स्वास्थ्य
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क्या रोज नहाना जरूरी है, हेल्थ पर क्या होता है इसका असर, जानें यहाँ…
हिंदुस्तान में लगभग सभी वयस्क रोज नहाते हैं। हालांकि दुनिया में अन्य राष्ट्रों में ऐसा नहीं है। अंतरराष्ट्रीय नजरिए से…
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प्रोडक्टिविटी से लेकर क्रिएटिविटी तक को बढ़ावा देता है स्ट्रेस, जानें कैसे उठाए इसके फायदे
Stress Positive Effects: तनाव को अक्सर नकारात्मक के रूप में देखा जाता है, लेकिन हाल के अध्ययन से पता चला…
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किडनी से लेकर ब्लड शुगर को प्रभावित करता है कुट्टू का आटा
Buckwheat Flour Side Effects : कुट्टू का आटा एक पौष्टिक और बहुमुखी आटा है जो कई व्यंजनों में इस्तेमाल किया…
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कोलेस्ट्रॉल से लेकर इम्यूनिटी तक के लिए फायदेमंद है सेब
खाली पेट सेब खाने के फायदे: 1. पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है: सेब में उपस्थित पेक्टिन नामक घुलनशील फाइबर…
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इन कारणों से आ सकती है पैरों में से बदबू, जान लें उपाय
Smelly Feet Home Remedies: गर्मियों का मौसम आते ही कई तरह की समस्याएं भी साथ आ जाती हैं. इनमें से…
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ICMR की रिपोर्ट में सामने आए हैरान करने वाले तथ्य
ICMR Report : भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (आईसीएमआर) की रिपोर्ट में सामने आया है कि तकरीबन 45 प्रतिशत चिकित्सक ऐसा…
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पाचन से लेकर हार्ट तक के लिए फायदेमंद है पाइनएप्पल लस्सी
पाइनएप्पल लस्सी के फायदे: Pineapple Lassi Benefits 1. विटामिन C: पाइनएप्पल एक उत्कृष्ट साधन हैं विटामिन C का, जो हमारे…
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गन्ने का जूस पीना सेहत के लिए है अच्छा
चिलचिलाती गर्मी से राहत चाहने वाले कई लोगों के लिए गन्ने का रस एक लोकप्रिय विकल्प है. हालाँकि, जहाँ यह…
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जिंक की कमी से होंठों की त्वचा होती है कमजोर
Lips Reason : गर्मियों के मौसम में होंठ फटने की परेशानी होने लगती है. होंठ फटना एक आम परेशानी है…
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ये 4 व्यायाम शरीर पर अतिरिक्त वसा को कर सकते हैं कम
आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, जहाँ गतिहीन जीवनशैली और अस्वास्थ्यकर खान-पान की आदतें प्रचलित हैं, अतिरिक्त वसा से जूझना कई…
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