इन 5 घरेलू चीजों से रातो रात चेहरा होगा हेल्दी और चमकदार

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दही, चेहरे के लिए एक अच्छा और प्राकृतिक तरीका है। इसमें प्रोटीन और विटामिन पाए जाते हैं, जो त्वचा के लिए बहुत लाभ वाला होता है। दही को नियमित लगाने से त्वचा में चमक बनी रहती है। इसके अतिरिक्त दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं, जो त्वचा को मुक्ति दिलाने में सहायता करते हैं। जैसे की मुंहासे और जलन। दही को फेस पैक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जो त्वचा को नरमी और चिकनाहट प्रदान करता है। अधिकतम फायदा प्राप्त करने के लिए नियमित रूप से दही का इस्तेमाल करना चाहिए।

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संतरा चेहरे के लिए एक बहुत बढ़िया प्राकृतिक तरीका है। इसमें विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, जो त्वचा के लिए बहुत लाभ वाला है। संतरा त्वचा को रोशनी और चमकीलापन प्रदान करता है और उसे ठंडक पहुंचाता है। यह त्वचा के अधिकतम स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायता करता है। इसके अलावा, संतरे में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को किसी भी प्रकार के इंफेक्शन और तनाव से बचाते हैं। संतरे का रस चेहरे पर लगाने से त्वचा का रंग भी निखारता है।

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बेसन एक प्राकृतिक और घरेलू तरीका है, जो त्वचा के लिए बहुत लाभ वाला है। यह त्वचा की गंदगी और ऑयल को साफ करता है। साथ ही मुंहासों को कम करता है। बेसन में विटामिन पाए जाते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने में सहायता करते हैं। इसके अलावा, बेसन एक प्रकार की नेचुरल एक्सफोलिएटर होता है, जो डेड सेल को हटाकर त्वचा को चमकदार बनाता है। इसे दिन में एक बार लगाने से त्वचा स्वस्थ और चमकीली बनी रहती है।

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शहद त्वचा के लिए एक बहुत बढ़िया प्राकृतिक तरीका है। इसमें एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा की सुरक्षा के साथ मुंहासों को कम करता है। शहद में त्वचा को नरमी और नमी प्रदान करने वाले गुण होते हैं, जो उसे मुलायम और चमकदार बनाते हैं। यह त्वचा के रंग को निखारता है। शहद को त्वचा पर लगाने से त्वचा की सूजन और तनाव कम होता है। इसके अतिरिक्त शहद के रेगुलर इस्तेमाल से त्वचा की चमक बढ़ाने के साथ उसे नरम, स्वस्थ और चमकीला बनाता है।

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पपीता एक अद्भुत प्राकृतिक तरीका है जो त्वचा के लिए बहुत लाभ वाला है। इसमें विटामिन C, A और E पाया जाता हैं जो त्वचा को ताजगी प्रदान करता है। इससे आदमी जवान दिखता है। हरपपीता त्वचा की धूल, ऑयल और मिट्टी को साफ करता है। इसके अलावा, पपीता में प्रोटीन होता है जो त्वचा को मजबूत बनाने के साथ तनाव से बचाता है। इसे नियमित रूप से खाने और त्वचा पर लगाने से बेहतर रिज़ल्ट मिलते हैं।