स्वास्थ्य
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एक सप्ताह तक भीगी हुई किशमिश के सेवन के बाद आपके स्वास्थ्य में दिखेंगे ये बदलाव
जब स्वास्थ्य लाभ की बात आती है तो किशमिश, मिठास के वे छोटे, झुर्रीदार रत्न, एक शक्तिशाली प्रभाव डालते हैं। लेकिन…
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ये गलतियां स्किन केयर रूटीन में त्वचा को पड़ सकती हैं महंगी
सूरज की रोशनी के संपर्क में आने से त्वचा पर टैनिंग हो सकती है, जबकि प्रदूषण और चेहरे पर तेल…
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मानसिक स्वास्थ्य को ठीक रखने के लिए अपनाएं ये उपाय
शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ, डांसिंग मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत लाभदायक है। यह तनाव कम करने, मूड को बेहतर…
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जानें, जापानी बुखार के लक्षण कारण और बचाव
क्या आप जानते हैं जापानी बुखार क्या है? यह एक जानलेवा बीमारी है जो मच्छरों के काटने से फैलती है।…
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जानें, अनार खानें के जबरदस्त फायदे
स्वादिष्ट और पौष्टिक फल, जो ना सिर्फ खाने में मज़ेदार है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी अद्भुत है। यह फल…
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क्या होता है मेटाबोलिज्म, कैसे बनाती है एनर्जी, यहाँ जानें जरूरी बातें…
अक्सर लोगों से सुना होगा कि शरीर में मेटाबोलिज्म स्लो है. इसका लोग सीधा मतलब निकाल लेते हैं कि भोजन…
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थायराइड को ऐसे करें कंट्रोल ये योगासन दिलाएंगे दवाओं से छुटकारा
थायराइड आजकल एक आम बीमारी बन गई है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें थायराइड ग्रंथि या तो बहुत अधिक…
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जोड़ों के दर्द से है परेशान, तो भूलकर भी इन सब्जियों का ना करें सेवन
वर्तमान समय में गलत खानपान और लाइफस्टाइल के कारण लोगों को कम उम्र में ही जोड़ों का दर्द परेशान करने…
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घुटनों की टेंशन लेने से पहले, हेल्थ एक्सपर्ट की ये बातें जरूर सुनें
आजकल अस्पतालों में कम उम्र के लोग पहुंच रहे हैं. उनकी शिकायत है कि उठते, बैठते घुटनों में कट-कट की…
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जानिए, अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड कितना है खतरनाक
आजकल, ज़िंदगी की भागदौड़ में हम अक्सर ऐसे खाद्य पदार्थों का चुनाव करते हैं जो बनाने में आसान और स्वादिष्ट…
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