स्वास्थ्य
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Lungs Health: सिगरेट से भी ज्यादा नुकसानदायक हैं इन चीजों का सेवन
हमारा शरीर एक स्वचालित और कुशल मशीन है. शरीर के सभी अंग बहुत तकनीक के साथ अपना काम करते हैं.…
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प्रेग्नेंसी के चौथे महीने से ही सुधार लें सोने का ये तरीका
गर्भावस्था एक स्त्री के जीवन में एक जरूरी अवधि होती है, जहां उसके शरीर में कई परिवर्तन होते हैं. यह…
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प्रेग्नेंसी के दौरान इन चीजों से रखें दूरी
गर्भावस्था के दौरान महिलाएं अक्सर उन चीजों के सेवन पर अधिक ध्यान देती हैं जो स्वास्थ्यवर्धक मानी जाती हैं. हालाँकि,…
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डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए मरीज इन तीनों तरीकों में से जाने किसे अपनाना करते हैं पसंद
टाइप-2 डायबिटीज के रोगियों के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना बहुत महत्वपूर्ण है। इसमें बैलेंस डाइट, नियमित व्यायाम और दवाएं शामिल…
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इन 4 तरीकों से बच सकते हैं गर्मी में बीमार होने से…
हेल्थ टिप्स: भीषण गर्मी प्रारम्भ हो गई है। गर्मी में रोंगों का खतरा भी बढ़ जाता है। निर्जलीकरण के प्रति…
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नवरात्र में नहीं खा पा रहें अंडा-चिकन, तो इन वेजिटेरियन फूड्स का करें सेवन
प्रोटीन बॉडी के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होता है। इसकी सहायता से ही शरीर में मांसपेशियां और बोन्स बनते और…
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फेफड़े के लिए सिगरेट से भी ज्यादा नुकसानदायक हैं इन चीजों का सेवन
हमारा शरीर एक स्वचालित और कुशल मशीन है. शरीर के सभी अंग बहुत तकनीक के साथ अपना काम करते हैं.…
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Ayurvedic Remedies for Diabetes: डायबिटीज के लिए इन 4 आयुर्वेदिक चीजों का करें इस्तेमाल
Ayurvedic Remedies for Diabetes: आयुर्वेद में डायबिटीज के रोगियों के लिए कई सारी आयुर्वेदिक दवाइयां बतायी गई हैं। जिसका इस्तेमाल…
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पहली बार मां बनने वाली 13.4% महिलाओं को प्रसव के दौरान दुर्व्यवहार का करना पड़ा सामना
मां बनना एक अद्भुत अनुभव होता है, लेकिन कुछ स्त्रियों के लिए यह पल भयावह और अपमानजनक भी बन जाता…
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सिक्स पैक एब्स पाने के लिए डायट में शामिल करें ये आहार
क्रंच एक्सरसाइज क्रंच एक्सरसाइज एक लोकप्रिय तकनीक है जो आपको सिक्स पैक एब्स की ओर ले जाती है. यह एक…
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