ये 10 संकेत बता देंगे आपको हो गई है किडनी की बीमारी
किडनी (Kidney) हमारे शरीर का सबसे इंपोर्टेंट ऑर्गन है। किडनी के बिना हमारा शरीर काम करना बंद भी कर देता है और अधिक दिनों तक लाइफ आपकी नहीं टिक पाती है। आप जो भी खाते हैं, वो सब पेट में डाइजेस्ट होने के दौरान भिन्न-भिन्न तरह के नुकसानदायक केमिकल्स बाहर छोड़ते हैं। यदि इनको शरीर से बाहर नहीं कर पाते हैं, तो अंदर ही अंदर जहर भरने लगता है और इन सारे प्रोसेस में किडनी का अहम रोल होता है।
हमारी किडनी महत्वपूर्ण तत्वों को फिल्टर करने के बाद खून में सारे पोषण को पहुंचा देती है और बाकी हानि करने वाली चीजों को पेशाब के जरिए बाहर निकाल देती है। हमारे शरीर में जितने भी महत्वपूर्ण अंग हैं, वो सभी अपनी सुरक्षा स्वयं कर लेते हैं। कभी-कभी हमारी कई खराब आदतों की वजह से किडनियों पर असर होने लगता है।
ऐसे में कई लोगों को ठीक जानकारी नहीं होती है कि किडनी पर बुरा असर भी हो सकता है और किडनी खराब कंडीशन में पहुंच जाती है और किडनी की रोग के कुछ संकेतों पर ध्यान देने की बहुत आवश्यकता है।
थकान होना
आपको एनर्जी कम महसूस हो सकती है या किसी चीज पर ध्यान करने में कठिनाई होती है, तो इसका साफ मतलब है कि किडनी धीरे-धीरे काम करना कम कर रही है।
सोने में परेशानी होना
जब किडनी ठीक से फिल्टर नहीं कर पाती हैं, तो विषैले पदार्थ पेशाब के माध्यम से शरीर से बाहर निकलने के बजाय खून में ही रहते हैं, इससे सोने में परेशानी हो सकती है।
ड्राई स्किन और खुजली होना
हेल्दी किडनी शरीर से वेस्ट और इसके अतिरिक्त तरल पदार्थ बाहर निकालती हैं। यदि ये सब इंबैलेंस होता है तो स्किन रूखी और खुजली की परेशानी हो सकती है।
ज्यादा बार पेशाब जाना
अगर आपको कई बार पेशाब करने की आवश्यकता लगातार महसूस होती है, खासकर रात के समय में, तो यह किडनी की रोग का संकेत हो सकता है।
यूरिन में खून दिखना
हेल्दी किडनी के फिल्टर यदि डैमेज हो जाते हैं, तो इसमें उपस्थित रेड ब्लड सेल्स यूरिन में लीक होना प्रारम्भ कर सकती है और ये किडनी की रोग का संकेत देने के अतिरिक्त पेशाब में ब्लड ट्यूमर, पथरी का संकेत भी हो सकता है।
पेशाब झागदार होना
पेशाब में अधिक बुलबुले दिखना भी प्रोटीन का संकेत देते हैं। यूरिन में पाया जाने वाला सामान्य प्रोटीन, एल्ब्यूमिन होता है और यह वहीं प्रोटीन है जो अंडे में भी पाया जाता है।
आंखों के आसपास सूजन
आपकी आंखों के आसपास की सूजन इस बात का कारण हो सकती है कि आपकी किडनी बड़ी मात्रा में प्रोटीन को शरीर में रखने के बजाय पेशाब के जरिए लीक कर रही है।
पैरों में सूजन
किडनी की कार्यक्षमता कम होने से सोडियम रिटेंशन हो सकता है, जिससे आपके पैरों में सूजन हो सकती है।
भूख कम लगना
यह एक बहुत ही सामान्य लक्षण है, लेकिन किडनी की कम कार्यक्षमता के कारण विषैले पदार्थों का निर्माण इसका एक कारण हो सकता है।
मांसपेशियों में ऐंठन
इलेक्ट्रोलाइट इंबैलेंस किडनी की खराब कार्यप्रणाली का एक रूप हो सकता है। कम कैल्शियम का लेवल और खराब फास्फोरस मांसपेशियों में ऐंठन करती है।