स्वास्थ्य

घर पर बनाएं शहद का फेस पैक, स्किन समस्याओं से मिलेगा छुटकारा

नई दिल्ली: त्वचा की देखभाल के लिए हम कई महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप इतने पैसे खर्च किए बिना भी अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं शहद के इस्तेमाल से आप अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं जी हां, शहद में ऐसे कई गुण होते हैं जो इसे न केवल खाने के लिए बल्कि त्वचा की देखभाल के लिए भी उपयोगी बनाते हैं आइए जानते हैं त्वचा पर शहद के इस्तेमाल से क्या लाभ होते हैं

शहद में हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है जो त्वचा को चमकदार बनाने में बहुत मददगार होता है इसलिए यह काले धब्बों को हल्का करने में सहायता करता है मुंहासों के दाग को हल्का करने में शहद बहुत मददगार हो सकता है

मॉइस्चराइजिंग में उपयोगी

शहद लगाने से त्वचा में नमी बनी रहती है शहद एक प्रकार का ह्यूमेक्टेंट है, जो हवा से नमी लेकर त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में सहायता करता है इसके अतिरिक्त यह लंबे समय तक नमी की कमी को भी रोकता है, जिससे त्वचा रूखी नहीं होती और हाइड्रेटेड रहती है इसके इस्तेमाल से त्वचा मुलायम बनी रहती है, जिससे फाइन लाइन्स की परेशानी भी दूर हो जाती है

मुहांसों की परेशानी को कम करने में मददगार

शहद में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुंहासों को शीघ्र ठीक करने में सहायता करते हैं और आगे मुंहासों को निकलने से रोकते हैं इसके अलावा, इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो मुंहासों के कारण होने वाली सूजन को कम करने में सहायक होते हैं

एक्सफोलिएट करने में मददगार

शहद में एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं, जिसके कारण यह त्वचा पर जमा मृत कोशिकाओं को हटाने और त्वचा के छिद्रों में जमा गंदगी को साफ करने में बहुत मददगार होता है मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने से त्वचा चमकदार दिखती है, इसलिए यह त्वचा को चमकदार बनाने में भी सहायता करता है

हालाँकि, शहद का इस्तेमाल करते समय यह सुनिश्चित कर लें कि वह सही हो और उसमें कोई रसायन न हो केमिकल के कारण यह त्वचा के लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकता है साथ ही, इस बात का भी ध्यान रखें कि आपको पराग या किसी मधुमक्खी उत्पाद से एलर्जी तो नहीं है इसलिए इसे अपने चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट कर लें

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