स्वास्थ्य
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24 घंटों में कितने घंटे की नींद जरूरी, जानें यहाँ…
मनुष्य हो या कोई अन्य जानवर, नींद सबके जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. भिन्न-भिन्न प्रजातियों में नींद लेने की…
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ज्यादा सिगरेट पीने से हो सकता है गठिया, आइए जानते हैं क्या कहते हैं विशेषज्ञ…
बढ़ती उम्र के साथ जोड़ों का दर्द परेशान करने लगता है लेकिन आजकल कम उम्र के लोग भी इसके शिकार…
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पेट की इन समस्याओं को छोटी बात समझकर न करें नज़रअंदाज
आपका पेट एक गौरतलब अंग है, जो भोजन को तोड़ने और पाचन को सुविधाजनक बनाने के लिए उत्तरदायी है. यह…
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नींद पूरी न होने से जकड़ लेती हैं ये गंभीर बीमारियां
अच्छी स्वास्थ्य के लिए व्यायाम महत्वपूर्ण है, यह तो हम सभी जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप…
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क्या आप भी हरी सब्जियां पकाते समय कर रहे हैं ये गलतियाँ, तो ध्यान दें इन बातों का…
बिल्कुल, हरी सब्जियाँ पकाना कभी-कभी कठिन हो सकता है, और यहाँ तक कि मैं भी रसोई में गलतियाँ करने से…
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अस्थमा के मरीजों को क्या चीजें रखनी चाहिए, जानिए पूरी जानकारी
अस्थमा, एक दीर्घकालिक श्वसन स्थिति, पूरे विश्व में लाखों लोगों को प्रभावित करती है. इस स्थिति को कारगर ढंग से…
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मलेरिया बुखार में करे इन 4 आयुर्वेदिक चीजो का प्रयोग
Ayurvedic Tips: मलेरिया एक गंभीर रोग है। यह खासतौर पर मानसून के समय एनोफ़ेलीज़ मच्छर के काटने से होता है।…
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जाने कैसे हंसी हमारे स्वास्थ्य के लिए है लाभदायक
आज विश्व हास्य दिवस है और ये दिन हमें याद दिलाता है कि हंसी केवल मनोरंजन ही नहीं, बल्कि हमारी…
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यहाँ जानिए, Vitamin A की कमी से हो सकते हैं कौन-कौन से रोग
Vitamin A: हमारे शरीर में सभी विटामिन्स का होना बहुत महत्वपूर्ण माना गया है। यदि किसी विटामिन की कमी शरीर…
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गर्मी की वजह से निकल आई है घमौरियां, तो ऐसे करें ठीक
जून की आरंभ से ही गर्मी की तपिश अपने चरम पर है। इस मौसम में यदि हम थोड़ी देर के…
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