बालों का झड़ना रोकेगी ये जड़ी-बूटी, बस करना होगा ये काम
बालों का झड़ना, समय से पहले सफेद होना और डैंड्रफ की परेशानी से लोग सबसे अधिक परेशान हैं। बालों की बढ़ती समस्याओं के कई कारण है, जिसमें खराब लाइफस्टाइल, तनाव और पानी का परिवर्तन जैसे कई कारण है। यदि शरीर में पौष्टिक तत्वों की कमी हो जाए तो बाल तेजी से टूटने लगते हैं। कई बार बालों के हिसाब से ठीक डाइट नहीं लेने पर भी बालों की परेशानी पैदा हो जाती हैं। कहते हैं न चेहरे की चमक बालों से ही होती है। ऐसे में आज हम बालों की हर परेशानी का एक बड़ा ही सरल निवारण आपको बता रहे हैं। इससे बालों की सभी परेशानियां दूर हो जाएंगी।
आयुर्वेद में बालों के लिए कई असरदार जड़ी-बूटियां बताई गई हैं। इन्हीं में से एक है भृंगराज, जिसके बार में आपने सुना भी होगा। भृंगराज बालों के बहुत ही लाभ वाला जड़ी बूटी है। भृंगराज का इस्तेमाल तेल, शैम्पू, कंडीशनर, सीरम में भी किया जाता है। आप चाहें तो घर में भी भृंगराज पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं। जानिए कैसे
बालों के लिए भृंगराज के लाभ (Bhringraj For Hairs)
- बालों को मुलायम और चमकदार बनाए- भृंगराज पाउडर से बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं। इसमें मॉइस्चुराइजिंग और कंडीशनिंग गुण होते हैं जो बालों को चिकना और रेशमी बनाते हैं। यदि आपके बाल रूखे और बेजान हो रहे हैं तो भृंगराज पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
- बालों के झड़ने की परेशानी दूर- भृंगराज पाउडर का इस्तेमाल करने से बालों के झड़ने की परेशानी दूर हो जाएगी। इसमें ऐसे तत्त्व पाए जाते हैं जो ब्लड सर्कुलेशन को अच्छा बनाते हैं। बालों पर इसका सीधा असर पड़ता है। भृंगराज पाउडर से हेयर रूट्स मजबूत बनते हैं। बालों का झड़ना एकमद कम हो जाता है।
- सफेद बालों को काला बनाए- अगर आप उम्र से पहले होने वाले सफेद बालों की परेशानी से परेशान हैं तो इसके लिए भृंगराज पाउडर अच्छा है। भृंगराज में कई ऐसे तत्त्व होते हैं, जो बालों को नेचुरली काला बनाते हैं। सफेद बालों को काला बनाने के लिए भृंगराज का इस्तेमाल करें। ये बिल्कुल नेचुरल है। लगातार भृंगराज का इस्तेमाल करने से सफेद बालों को काला किया जा सकता है।
- बालों को दे पोषण- भृंगराज पाउडर में ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो बालों को भरपूर पोषण देते हैं। ये एक बहुत बढ़िया क्लींजर के तौर पर काम करता है। इससे बालों की चमक बढ़ जाती है। आपको ऐसे क्लींजर का ही इस्तेमाल करना चाहिए जिसमें भृंगराज हो।
- स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाए- भृंगराज पाउडर से बना हेयर मास्क लगाने से ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है। इसे आप हेयर मास्क के तौर पर इस्तेमाल करें। भृंगराज हेयर पैक लगाने से स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। इससे बाल लंबे बनते हैं और दोमुंहे होने की परेशानी समाप्त हो जाती है।
बालों पर कैसे करें भृंगराज पाउडर का इस्तेमाल
भृंगराज हेयर पैक कैसे बनाएं
आपको इसके लिए एक कटोरी में 1 चम्मच भृंगराज पाउडर, 3-4 बूंद नारियल तेल, 1 चम्मच दही डालनी है। इन सारी चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें। अब इसे बालों पर लगा लें। 20 मिनट के बाद बालों को नॉर्मल पानी से धो लें। इस हेयर पैक को बनाने से बालों पर चमक आ जाएगी।
भृंगराज नारियल ऑयल कैसे बनाएं
किसी पैन में 2 बड़े चम्मच नारियल का ऑयल डालकर गर्म करें। इसमें 1 चम्मच भृंगराज पाउडर मिला लें और गर्म होने दें। अब इस ऑयल को छान लें और बालों को लगा लें। इस ऑयल को लगाने से बालों की खूबसूरती बढ़ जाएगी।
