Holi Skin Care Tips: होली में ऐसे करें स्किन की खास देखभाल
लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क.. अन्य त्योहारों की तरह होली के त्योहार की भी तैयारी कुछ समय पहले से प्रारम्भ हो जाती है. रंगों से खेलने और टेस्टी खाने का लुत्फ उठाने के अतिरिक्त आपको इस दौरान अपनी त्वचा का भी ध्यान रखना चाहिए. होली के दौरान त्वचा पर रंग लगाने से अक्सर त्वचा में एलर्जी और लालपन आ जाता है. केमिकल युक्त रंग आपकी त्वचा को बहुत हानि पहुंचाते हैं. इस त्योहारी सीजन में आप अपनी त्वचा की देखभाल के लिए कई टिप्स अपना सकते हैं. यह आपकी त्वचा को किसी भी तरह के हानि से बचाने में आपकी सहायता करेगा. आइए जानते हैं कि आप किन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं.
पूरी तरह ढके हुए कपड़े पहनें
ऐसे कपड़े पहनें जो आपकी पूरी त्वचा को ढकें. रंगों के सीधे संपर्क से बचने का यह सबसे अच्छा तरीका है. ऐसे कपड़े पहनें जो सरलता से सूख जाएं. लंबे समय तक गीले कपड़े पहनने से आपकी त्वचा पर रैशेज हो सकते हैं. ढके हुए कपड़े पहनने से आपकी त्वचा खराब होने से बच जाएगी और आप होली का लुत्फ उठा पाएंगे.
जैविक रंगों से खेलें
होली खेलने के लिए आप ऑर्गेनिक रंगों का चुनाव कर सकते हैं. ये आपको त्वचा संबंधी समस्याओं से बचाने का काम करते हैं. इसमें एक्ने और एक्जीमा जैसी त्वचा संबंधी समस्याएं भी शामिल हैं. इन रंगों को सरलता से धोया जा सकता है. इससे आपकी स्किन पर रेडनेस और रैशेज नहीं होते हैं.
तेल और एलोवेरा का प्रयोग करें
होली खेलने के लिए बाहर जाने से पहले अपनी त्वचा पर नारियल का तेल, विटामिन ई का ऑयल या जैतून का ऑयल लगाएं. आप एलोवेरा को त्वचा पर भी लगा सकते हैं. यह आपकी त्वचा पर रंग को जमने से रोकता है. इसे सरलता से धोया जा सकता है। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड और मुलायम बनाता है.
रंग छुड़ाने के लिए घर पर बने स्क्रब का भी इस्तेमाल किया जा सकता है
होली खेलने के बाद रंग छुड़ाने के लिए आप घर में बने स्क्रब का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इस स्क्रब को बनाने के लिए बेसन, चावल का आटा, दही और गुलाब जल को एक साथ मिलाएं. इससे त्वचा पर मसाज करें. इसके बाद ठंडे पानी से धो लें.
सनस्क्रीन लगाएं
होली खेलने के लिए बाहर जाने से पहले अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन लगाएं. यह आपकी त्वचा को लालिमा, खुजली और पिंपल्स से बचाने में सहायता करेगा. यदि आप 4 घंटे से अधिक धूप में हैं तो फिर से सनस्क्रीन लगाएं.
हाइड्रेटेड रहना
होली खेलते समय कई बार आप डिहाइड्रेशन महसूस करते हैं. इसलिए स्वयं को स्वस्थ रखने के लिए खूब पानी पिएं और हाइड्रेटेड रहें.
