स्वास्थ्य
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रोजाना पैदल टहलने से, जानें क्या फायदे होते है शरीर में
पैदल चलना स्वास्थ्य पर प्रभाव: अक्सर आपने लोगों को सुबह और शाम के समय पार्कों में टहलते हुए देखा होगा। पैदल…
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Dates: सर्दियों में खजूर खाने से बेहद फायदे, जानें
सर्दी के मौसम में खजूर खाने के कई लाभ हैं। खजूर में पोषक तत्वों का भंडार होता है। खजूर में…
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ड्राई फ्रूट्स के ज्यादा फायदे पाने के लिए इन बातों का रखें ध्यान
ड्राई फ्रूट्स आपके खाली पेट को कम समय में भरने का सबसे फास्ट और टेस्टी तरीका है। ये आपको संतुष्ट…
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किडनी के मरीजों को कौन से फूड नहीं खाने चाहिए,जानिए
किडनी हमारे शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक हैं, जो कई जरूरी कार्य करते हैं। ये खून को…
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अस्थमा के मरीज भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, नहीं तो कमजोर पड़ सकती हैं इम्यूनिटी
अस्थमा यानि की दमा के रोगियों को अपनी डाइट का खास ख्याल रखना पड़ता है। क्योंकि जरा सी ढिलाई के…
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हर रोग से मिलेगी मुक्ति, इलाज के लिए बेहद फायदेमंद है, यह आयुर्वेदिक विधि
रीढ़ की हड्डी यानी स्पाइनल कॉर्ड नसों का वह समूह होता है, जो दिमाग का संदेश शरीर के अन्य अंगों…
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मधुमेह रोगियों के स्तर को नियंत्रित करने के लिए, ये तेल है रामबाण
डायबिटीज एक गंभीर रोग है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, “किसी आदमी को मधुमेह तब होता है जब शरीर…
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एड्स की बीमारी से बचने के लिए करें ये सरल उपाय
एड्स से बचाव के लिए जागरूकता होना बहुत ही जरूरी है। कुछ आसान तरीका अपनाकर इस गंभीर रोग से बचा…
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कमर के पास जमा चर्बी से छुटकारा पाने के लिए रोजाना करें ये योगासन
घंटों एक स्थान बैठकर काम करने या फिर सुस्त लाइफस्टाइल की वजह से अक्सर लोगों की कमर के आसपास फैट…
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महिलाओं की तुलना में पुरुषों को होता है ब्रेन स्ट्रोक का अधिक खतरा, ये हैं ब्रेन स्ट्रोक के लक्षण
ब्रेन स्ट्रोक एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है जो दिमाग में खून की आपूर्ति में रुकावट के कारण होती है। यह…
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