स्वास्थ्य
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क्या वजन कम करते समय खाना चाहिए सफेद चावल…
वजन घटाने वाली डाइट: वजन कम करने की चाहत में ज्यादातर लोग सफेद चावल खाना बंद कर देते हैं। सफेद चावल बहुत…
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खांसी के इलाज के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार
खांसी के लिए DIY समाधान: खांसी और गले में खराश गले की सबसे आम परेशानी है। काली खांसी एक प्रकार का संक्रमण…
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नमक के पानी से नहाने से होते है ये फायदे
हेल्थ टिप्स: अगर आपकी उम्र बढ़ती जा रही है, आपकी जवानी ढलने लगी है, आप हमेशा जवान रहना चाहते हैं और…
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कौन से फूड आइटम्स विटामिन के की कमी को दूर करने में हैं सक्षम …
Foods Rich In Vitamin K: व्यक्ति के शरीर को सभी प्रकार के न्यूट्रियंट्स की आवश्यक्ता होती है। इसी तरह विटामिन-के…
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शरीर में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ाते है ये फूड्स
Food to avoid in Uric Acid: आजकल लोगों में होने वाली रोंगों में यूरिक एसिड भी एक है. रक्त में…
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आंखों को लंबे समय तक स्वस्थ रखना चाहते हैं तो डाइट में शामिल करें शकरकंद
ठंड में शकरकंद की चाट देखते ही मुंह में पानी आ जाता है। कई जगहों पर आपको तीखा और मसालेदार…
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इस व्याम से पेट की चर्बी होने लगेगा कम, और कमर होगा पतला
स्लिम और फिट: पेट की चर्बी सरलता से कम नहीं होती। इसके लिए आप खान-पान में परिवर्तन से लेकर मुश्किल से मुश्किल…
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प्रेगनेंसी में होने वाले दर्द से राहत पाने में आएगा ये योगासन काम
ऋषिकेश:योग हमें शारीरिक और मानसिक दोनों ही तरह से फायदा करता है। ये सभी बिमारियों में असरदार साबित होता है।…
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सर्दियों में सर्दी-जुकाम, खांसी और अन्य मौसमी बीमारियों का खतरा बढ़ा
ठंड के दिनों में सर्दी जुकाम का खतरा बढ़ जाता है क्योंकि इस मौसम में वायरस सरलता से फैलते हैं।…
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ढलती उम्र को धीमा करने में मदद करती है ये 5 व्यायाम, इससे अधिक समय तक दिखेंगे जवां
आज के समय में, बढ़ती उम्र एक ऐसी परेशानी बन गई है जिससे हर कोई परेशान है। बढ़ती उम्र के…
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