स्वास्थ्य
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हड्डियों की संरचना को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं ये हेल्दी ड्रिंक्स
जब हड्डियों को मजबूत बनाने की बात आती है, तो यह सिर्फ़ वजन उठाने और जिम जाने के बारे में…
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आप सर्दियों में हर रोज एक हरी मिर्च का सेवन करते हैं, तो होते हैं शरीर में ये सारे फायदे
मिर्च एक ऐसी चीज होती है, जो कि यदि खाने में ना पड़े तो शायद खाना टेस्टी नहीं लगता है।…
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इन लोगों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए अधिक फूलगोभी का सेवन
अगर आप फूलगोभी खाने के शौकीन हैं और इसे तरह-तरह से बनाकर खाने का बहाना ढूंढते रहते हैं, तो सावधान…
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इन योगासनो से थकान और आंखों को दीर्घकालिक नुकसान से मिलता है राहत
स्क्रीन के प्रभुत्व वाले युग में, आंखों का तनाव एक प्रचलित चिंता बन गया है, रेडसीर स्ट्रैटेजी कंसल्टेंट्स की एक…
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सर्दियों में गठिया के दर्द से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
सर्दियां आते ही बड़े- बुजुर्गों में जोड़ों के दर्द की कठिनाई अधिक देखने को मिलती है। क्योंकि जैसे ही सर्दी…
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महिलाओं को इस तरह की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए अमरूद के पत्तों का करें सेवन
जैसी ठंड का मौसम आता है, वैसे ही बाजारों में ‘गरीबों का सेब’ बोला जाने वाला अमरूद बिकना प्रारम्भ हो…
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बालों के विकास के लिए रोजाना इन खाद्य पदार्थों का करें सेवन
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए स्वस्थ आहार की राय दी जाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ…
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यहां जानें, नब्ज देखकर मरीज की सम्पूर्ण बीमारी व तकलीफ कैसे बताते हैं वैद्य
नब्ज देखकर रोगी की सम्पूर्ण रोग और तकलीफ कैसे बताते हैं और उनका उपचार करने वाले अच्छे वैद्य कौन हैं?
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जाने खान-पान की कौन सी स्वस्थ आदतें आपके स्वास्थ्य को बना सकती हैं बेहतर…
व्यस्त जीवनशैली के कारण लोग फोकस भी नहीं कर पाते, खासकर जो लोग नौकरीपेशा हैं वे अपनी बदलती शिफ्ट के…
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ठंड बढ़ने के साथ स्ट्रोक का भी बढ़ जाता है खतरा, समस्या से बचने के लिए करें ये उपाय
तापमान में गिरावट के साथ अब लोगों को शीतलहर का प्रकोप भी झेलना पड़ रहा है। ठंड बढ़ने के साथ…
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