स्वास्थ्य
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इन चीजों के सेवन से हो सकती है फेफड़ों की बीमारी, आज ही खाना करें बंद
फेफड़ों को हेल्दी रखना बहुत महत्वपूर्ण है। प्रदूषित हवा के अलावा, हम जो खाते हैं वो भी हमारे फेफड़ों को…
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व्रत के दौरान पेट में बनने लगती है गैस तो अपनाएं ये देसी नुस्खे
Desi Home Remedies For Gastric Problem: नवरात्रि के दौरान माता रानी के भक्त उन्हें प्रसन्न करने के लिए पूरे नौ…
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अंकुरित आलू खाने से शरीर बन जाएगा बीमारियों का घर…
अंकुरित आलू: गर्मी प्रारम्भ होते ही कुछ परेशानियां भी प्रारम्भ हो जाती हैं. जैसे घर में रखे आलू इस्तेमाल में आने…
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जानें, Ice Bath के फायदे…
बर्फ के पानी से नहाने का (Ice Bath) चलन हाल ही के सालों में काफी बढ़ा है। एथलीट्स और फिटनेस…
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अच्छी नींद लाने के लिये गुनगुने पानी के साथ करे इन चीजों का सेवन
शरीर के अच्छे स्वस्थ के लिए बेहतर और गहरी नींद होना अवाश्यक है. यह मनसिक स्वस्थ के लिए जरुरी होता…
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यूपी के इस जिले में तेजी से फैल रही यह बीमारी
मऊ: गर्मियों का मौसम प्रारम्भ हो गया है और जिले में मंप्स और चेचक के रोगी तेजी से बढ़ने लगे…
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Papaya Benefits: खाली पेट पपीता खाने से मिलते हैं ये 5 फायदे
पपीता एक टेस्टी और स्वास्थ्य वर्धक फल है जो पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें विटामिन ए, विटामिन सी,…
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रोजाना पैकेट बंद आलू के चिप्स खाने से सेहत हो होंगे ये बड़े नुकसान
Side Effects Of Eating Too Much Potato Chips: नवरात्रि में फलाहार करना हो या घर के टीवी पर कोई मनपसंद फिल्म…
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आंखों में नजर आने वाले ये लक्षण किडनी ख़राब की ओर देता है संकेत
किडनी की रोंगों का खतरा अंतरराष्ट्रीय स्तर पर तेजी से बढ़ता देखा जा रहा है, हिंदुस्तान में भी इन रोगों…
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ट्रेडमिल पर वर्कआउट करते हुये रखे इन सेफ्टी मेजरमेंट का ध्यान
ट्रेडमिल एक बहुत ही फेमस फिटनेस इक्विपमेंट्स जो इंडोर फिजिकल एक्टिविटी की सुविधा देता है। लेकिन यह घातक भी हो…
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