स्वास्थ्य

विटामिन-ई कैप्सूल का ज्यादा इस्तेमाल आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है साबित

Vitamin E Capsule Side Effects: आजकल लोग खूबसूरत दिखने के लिए एक से बढ़कर एक तरीका और नुस्खों का इस्तेमाल करते हैं वहीं, चेहरे पर ग्लो लाने के लिए कई लोग विटामिन-ई कैप्सूल का भी प्रयोग करते हैं विटामिन-ई कैप्सूल स्किन ही नहीं, बालों के लिए भी काफी लाभ वाला माना जाता है इसको लगाने से चेहरे पर न सिर्फ़ ग्लो आता है बल्कि निखार भी आता है लेकिन विटामिन-ई कैप्सूल का अधिक इस्तेमाल आपके लिए हानिकारक साबित हो सकता है आज आपको बताएंगे कि किस तरह से विटामिन-ई के अधिक इस्तेमाल करने से आपको दिक्कतें हो सकती हैं

जो लोग बहुत अधिक अपने चेहरे पर विटामिन-ई कैप्सूल का इस्तेमाल करते हैं, उससे उन्हें एक्ने की परेशानी का सामना करना पड़ सकता है दरअसल विटामिन-ई कैप्सूल में एक खास ऑयल पाया जाता है, जो की स्किन में ऑयल को बढ़ा देता है इसके अधिक इस्तेमाल से स्किन पोर्स बंद होने लगते हैं और इनकी वजह से एक्ने होने लगते हैं

कई बार लोग खूबसूरती बढ़ाने के लिए विटामिन-ई कैप्सूल का इस्तेमाल करते हैं लेकिन अधिक इस्तेमाल करने से स्किन पर दाने निकल आते हैं और लोगों को चकत्ते और रैशेज जैसी दिक्कतों का सामना भी करना पड़ता है

कभी भी डायरेक्ट विटामिन-ई कैप्सूल को स्किन पर नहीं लगना चाहिए जिन लोगों की स्किन सेंसिटिव होती है, उससे उन्हें कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं

जब भी चेहरे पर विटामिन नहीं कैप्सूल लगाएं, उसके बाद फेस वॉश करना ना भूलें बहुत अधिक विटामिन-ई कैप्सूल का इस्तेमाल करने से अक्सर लोगों के मुंह में छाले, आंखों में जलन और स्किन में सूजन की कम्पलेन होने लगती है

चेहरे पर अधिक विटामिन-ई कैप्सूल को लगाने से स्किन का नेचुरल ऑयल समाप्त होने लगता है और यह स्किन ड्राइनेस की वजह बन जाता है इससे लोगों को चेहरे पर जलन और खुजली भी महसूस हो सकती है

किसी चीज में मिलाकर लगाएं
अगर आप विटामिन-ई कैप्सूल को चेहरे पर लगाना ही चाहते हैं तो हमेशा उसे नारियल तेल, एलोवेरा कारावास में मिलाकर लगाएं इससे स्किन को बहुत अधिक हानि नहीं पहुंचता है

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