इस पेड़ की एक-एक चीज बड़ी करामाती, कई बीमारियों के लिए है फायदेमंद

कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं, जिनके पत्ते, फूल, तने, जड़ भी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। ऐसा ही एक पेड़ है सहजन, जिसके पत्ते, फूल, तने, जड़ आदि में कई प्रकार के गुण पाए जाते हैं। गर्मियों के मौसम की आरंभ के साथी सहजन के फूल आने लगते हैं। सहजन के फूल कई प्रकार के पोषक तत्व से भरपूर होते हैं। जिस कारण आयुर्वेद में इसका खास महत्व है। कई रोंगों में आयुर्वेद के चिकित्सक इसका सेवन करने के लिए राय देते हैं।

इस संबंध में हजारीबाग के धनवंतरी आयुर्वेद के डॉक्टर चिकित्सक एस एल मिश्रा (BAMS अनुभव 30 साल) बताते हैं कि सहजन का संपूर्ण पेड़ ही पोषक तत्वों का खजाना है। यह कई रोंगों में लड़ने के लिए कारगर होता है जैसे पत्तों के सेवन से ब्लड प्रेशर में काफी असर पड़ता है। वैसे ही फूल भी कई रोंगों में लाभ वाला साबित होता है। सहजन के फुल में विटामिन ए, बी1, बी6, सी, फोलेट, कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, जिंक आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को कई बिमारियों से लड़ने में सहायता करते हैं।

अर्थराइटिस के लिए फायदेमंद
उन्होंने आगे कहा कि वैसे तो सहजन के पत्ते कई रोंगों में कारगर है लेकिन ब्लड प्रेशर, दिल की समस्या, गठिया, सूजन, अर्थराइटिस के लिए लाभ वाला माना जाता है। इसके अतिरिक्त सहजन के फूल बालों को स्वस्थ रखने, चेहरे पर लाली बढ़ाने के लिए भी कारगर होता है। इसके सेवन से कई प्रकार के त्वचा बीमारी में भी सहायता मिलती है। इसका सेवन करने से फैट भी नहीं बढ़ता है। वही यह शरीर के पाचन तंत्र को मजबूत करता है। हालांकि ये पित्तकर है, इसलिए इसका अधिक सेवन नहीं करना चाहिए। इससे माइग्रेन होने की परेशानी हो सकती है।