जिम में उल्ट गयी  मलाइका, जानिए कैसे...

जिम में उल्ट गयी  मलाइका, जानिए कैसे...

बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा इस आयु में जितनी फिट हैं वो हकीकत में लोगों के लिए प्रेरणा से कम नहीं है. एक्ट्रेस अपनी फिटनेस का वो पूरा ख्याल रखती हैं.

वो रोज़ जिम जाती हैं, वर्कआउट करती हैं व खाने-पीने का भी पूरा ध्यान रखती हैं. इसकी मलाइका इतनी हॉट व फिट हैं. वैसे एक्ट्रेस अपनी वर्कआउट फोटोज व वीडियो सोशल मीडिया पर भी अक्सर शेयर करती रहती हैं.

किसी फोटो में वो स्ट्रैचिंग करती दिखती हैं तो किसी में आसन. हाल ही में उन्होंने जिम के अंदर से अपनी ऐसी फोटो शेयर की है जिसे देखकर आपका मुंह खुला का खुला रह जाएगा. मलाइका ने जो फोटो शेयर की उसमे वो उल्टी लटकी हुई नजर आ रही हैं. फोटो में मलाइक उल्टी लटकी दिख रही हैं, तारीफ की बात ये है कि उन्होंने किसी भी चीज़ का सहारा नहीं ले रखा है, यानी उन्होंने अपने दोनों हाथ खुले छोड़े हैं.

फोटो शेयर करते हुए एक्ट्रेस ने एक मोटिवेटेड कैप्शन भी लिखा है. एक्ट्रेस ने लिखा, 'कभी-कभी आपको अपना व्यू बदलने की आवश्यकता होती है. अगर आप चीज़ों के देखने का नजरिया बदल देंगे, तो आप चीज़ों में खुद परिवर्तन देखेंगे.