दिवाली से पहले पटाखों पर लगा बैन, प्रदूषण से बचने के लिए रखें इन बातों का ख्याल
सर्दियों में प्रदूषण का स्तर बढ़ जाता है
दरअसल, सर्दी आते ही दिल्ली में प्रदूषण का स्तर बढ़ जाता है। यद्यपि वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) जनवरी से अगस्त तक अपेक्षाकृत अच्छा रहता है, लेकिन अक्टूबर के दौरान एक्यूआई आमतौर पर खराब हो जाता है क्योंकि वातावरण में नमी और प्रदूषक जमा हो जाते हैं। गवर्नमेंट का बोलना है कि पिछले पांच-छह वर्ष में दिल्ली की वायु गुणवत्ता में काफी सुधार हुआ है लेकिन इसमें और सुधार की आवश्यकता है, इसलिए इस वर्ष भी पटाखों पर प्रतिबंध लगाने का निर्णय किया गया है।
दिल्ली में पटाखे जलाने पर ये है सजा
सरकार ने पिछले वर्ष घोषणा की थी कि शहर में दीपावली पर पटाखे फोड़ने पर छह महीने तक की कारावास और 200 रुपये का जुर्माना लगेगा। इसमें बोला गया है कि दिल्ली में पटाखों का निर्माण, भंडारण और बिक्री विस्फोटक अधिनियम की धारा 9बी के अनुसार दंडनीय होगी और 5,000 रुपये तक का जुर्माना और तीन वर्ष की कैद होगी।
सामग्री
- 1 गिलास पानी
- 5-6 तुलसी के पत्ते
- 1 चम्मच अदरक (कद्दूकस किया हुआ)
- गुड़ (घी)
बनाने की विधि
- एक बर्तन में 1 गिलास पानी डालकर आग पर रख दीजिए।
- इसके बाद इसमें तुलसी के पत्ते, अदरक का पेस्ट और कुचला हुआ गुड़ डालकर 5 मिनट तक उबालें।
- जब यह उबल जाए तो इसे छलनी की सहायता से किसी कांच के जार या गिलास में भरकर रख लें।
- इस शर्बत को पीने से आपको वायु प्रदूषण के असर से बचने की ताकत मिलेगी।
सामग्री
- 1 गिलास पानी
- 5-6 तुलसी के पत्ते
- 1 चम्मच नमक
- 1 चम्मच शहद
- आधा नींबू
बनाने की विधि
- एक बर्तन में 1 गिलास पानी डालकर आग पर रख दीजिए।
- इसके बाद इसमें तुलसी के पत्ते, नमक, नींबू का रस और शहद डालकर अच्छे से उबाल लें और ठंडा होने के लिए रख दें।
- इस टॉनिक को पीने से पेट साफ हो जाएगा और कई तरह की समस्याएं दूर हो जाएंगी।
- इन बातों का भी रखें ख्याल
- प्रदूषण से बचने के लिए अपने आहार में आंवले को शामिल करें।
- अगर अधिक जलन हो तो रात को सोने से पहले आंखों में गुलाब जल लगाएं।
- शहद, अदरक, काली मिर्च और जीरा की पत्तियों की चाय बनाकर पीने से आपको लाभ होगा।
- शरीर को डिटॉक्स करने के लिए प्रतिदिन दूध में हल्दी मिलाकर पिएं।
