लाइफ स्टाइल

बालों के झड़ने से राहत पाने के लिए आप इन प्राकृतिक उपचारों का कर सकते हैं उपयोग

लाइफस्टाइल पुराने जमाने में महिलाएं अपने बालों पर कोई ब्यूटी प्रोडक्ट्स नहीं लगाती थीं बल्कि घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करती थीं जिससे उनके बाल चमकदार और घने बने रहे जैसे बालों में डैंड्रफ को कम करने के लिए नींबू का इस्तेमाल किया जाता है नींबू के रस का पीएच स्तर बहुत कम होता है जो बालों के प्राकृतिक संतुलन को बनाए रखने में सहायता करता है लेकिन आजकल की खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान का बालों पर बहुत बुरा असर पड़ रहा है जिससे बाल झड़ना प्रारम्भ हो गए हैं बालों के झड़ने से राहत पाने के लिए आप इन प्राकृतिक उपचारों का इस्तेमाल कर सकते हैं तो आइए जानते हैं उनके बारे में…
<img class="alignnone wp-image-540295″ src=”https://www.newsexpress24.com/wp-content/uploads/2024/02/newsexpress24.com-beauty-tips-5-side-effect-download-2024-02-26t194634.432.jpg” alt=”” width=”1333″ height=”887″ />

मुल्तान मिट्टी
बालों की परेशानी से राहत पाने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कर सकते हैं इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व बालों के लिए बहुत लाभ वाला होते हैं बालों को साफ करने के लिए मुल्ता मिट्टी को पानी में भिगो दें इसके बाद सुबह इसे पानी में घोलकर पेस्ट बना लें और अपने बालों पर लगाएं अपने बालों की धीरे से मालिश करें इससे स्कैल्प से गंदगी साफ होगी और बालों से अतिरिक्त ऑयल निकालने में सहायता मिलेगी

Shikakai
पुराने जमाने में भी महिलाएं शिकाकाई से बाल धोती थीं इसे बाल फल भी कहते हैं इसका इस्तेमाल रूसी, सफेद बाल, बालों की जूँ आदि समस्याओं को रोकने के लिए किया जा सकता है इसे पानी में उबाल लें इसके बाद जैसे ही शिकाकाई का अर्क घुल जाए, पानी को ठंडा कर लें और इस पानी से बालों को धो लें बालों की परेशानी से निजात मिलेगी

हिबिस्कुस
बालों को साफ करने के लिए आप गुड़हल के फूल का इस्तेमाल कर सकते हैं पुराने जमाने में भी इसे बालों की सफाई के लिए काफी लाभ वाला माना जाता था इसके इस्तेमाल से डैंड्रफ और बालों के झड़ने की परेशानी भी दूर हो जाती है यह बालों को स्मूद भी बनाता है गुड़हल के फूलों को पानी में पीसकर मिश्रण बना लें इस मिश्रण से अपने बालों को धो लें इसके अतिरिक्त आप अपने बालों को गुड़हल की पत्ती के पानी से भी धो सकते हैं

रीठा
बालों की परेशानी से छुटकारा पाने के लिए आप रीठा का इस्तेमाल कर सकते हैं यह एक प्राकृतिक क्लींजर की तरह काम करता है रेठा में सैपोनिन नामक पोषक तत्व होता है जो बालों को साफ करने में सहायता करता है रीठा पाउडर को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें तैयार पेस्ट को 10 मिनट के भीतर स्कैल्प पर लगाएं पेस्ट को बालों में मसाज करें 5 मिनट बाद बालों को साफ पानी से धो लें इससे आपके बाल चमकदार बनेंगे इसके अतिरिक्त बालों की मात्रा भी बढ़ेगी

बेसन
आप अपने बालों को बेसन से धो सकते हैं बेसन में पाए जाने वाले पोषक तत्व बालों के लिए भी काफी लाभ वाला होते हैं बेसन को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें इस पेस्ट को बालों और स्कैल्प पर लगाकर छोड़ दें 5 मिनट बाद बालों को सादे पानी से धो लें इससे बाल भी साफ होंगे और उन्हें प्रोटीन भी मिलेगा

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