स्किन पर जिद्दी दाग-धब्बे हटाने के लिए आंवला का इस तरीके से करें इस्तेमाल
आंवला हर मौसम में खाने की राय दी जाती है। इससे स्वास्थ्य का सुधार होता है और स्किन-बाल भी अच्छे होते हैं। स्किन पर उपस्थित जिद्दी से जिद्दी दाग-धब्बे हटाने की बात हो या फिर रंगत निखारने की, आप आंवला इस्तेमाल कर सकते हैं। ये विटामिन सी और एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, यही वजह है कि कई लोग इसे प्रतिदिन खाना पसंद करते हैं। घर पर कई देसी उपायों से आप आंवला का इस्तेमाल कर सकते हैं और अपनी सुंदरता को बढ़ा सकते हैं। यहां जानिए भिन्न-भिन्न उपायों से आंवला का इस्तेमाल कैसे करें।
1) यदि आपको पिंपल्स की परेशानी है, तो आप अपने स्किन केयर रूटीन में आंवले का फेस पैक जरूर शामिल करें। इस फेस पैक बनाने के लिए बाउल में 2 चम्मच आंवला पाउडर में दही और गुलाब जल मिला लें। फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। 15 मिनट बाद फेस को पानी से साफ करें।
2) बढ़ती उम्र के साथ बढ़ रही स्किन प्रॉब्लम से निपटने के लिए भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। आंवला का इस्तेमाल फेस मसाज के लिए भी किया जा सकता है। फेस मसाज के लिए 1 चम्मच आंवले के जूस में 1 चम्मच बादाम का ऑयल मिक्स कर लें। फिर सुबह या फिर रात में सोने से पहले इस मिक्स से अपने फेस की अच्छी तरह मसाज करें। इसे चेहरे पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर बाद में फेस को साफ करें।
3) झुर्रियां और ब्लैकहेड्स की परेशानी से बचाव के लिए प्रतिदिन अपनी स्किन को स्क्रब करें। फिर आंवला से स्क्रब बनाएं, इसके लिए दो कच्चे आंवले को पीसकर पेस्ट बना लें। फिर इसमें आधा चम्मच शहद मिलाएं। दोनों को मिक्स करने के बाद 1 चम्मच ग्रीन टी मिक्स करें। फिर इस मिक्स से फेस को अच्छी तरह स्क्रब करें। रंगत निखारने के लिए ये बेस्ट है।
