घर में पड़ी दूसरी चीजों से ऐसे बनाएं स्वादिष्ट सेंडविच
किचन में हर चीज को अलग तरह से बनाया जा सकता है. टेस्टी भोजन बनाने के लिए आप कुछ नयी सामग्री जोड़कर स्वाद बढ़ा सकते हैं. घर में ज्यादातर लोग नाश्ते में सैंडविच खाते हैं. लेकिन सैंडविच बनाने के लिए केवल ब्रेड का ही इस्तेमाल नहीं किया जा सकता, बल्कि और भी कई चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है। आप किचन में मौजूद सब्जियों, प्याज, खीरा और कई अन्य चीजों से भी टेस्टी सैंडविच बना सकते हैं. तो चलिए बताते हैं घर में पड़ी दूसरी चीजों से आप सैंडविच बना सकते हैं…
सेब के साथ सैंडविच बनाएं
सेब स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभ वाला होता है. बच्चे अक्सर इसे खाने से इंकार कर देते हैं. इसे आप टेस्टी सैंडविच बनाकर खा सकते हैं। प्याज, टमाटर, ककड़ी को बारीक काट लें और मेयोनेज़ और सॉस डालकर तैयार करें. फिर सेब को गोल आकार में काट लें. तैयार मिश्रण को एक सेब के स्लाइस पर और दूसरे को सेब की स्लाइड पर रखें. आपका सेब सैंडविच तैयार है. इसे प्लेट में रखें और बच्चों को परोसें. वे इसे स्वाद के रूप में खाएंगे और किसी भी तरह से संकोच नहीं करेंगे.
बैंगन के साथ सैंडविच बनाएं
बैंगन का इस्तेमाल टेस्टी सैंडविच बनाने के लिए भी किया जा सकता है. बच्चे बैंगन एकदम नहीं खाते हैं, लेकिन आप उन्हें इससे बना सैंडविच दे सकते हैं. वह इसे स्वाद के तौर पर जरूर खाएंगे. बैंगन को स्लाइस में काट लें और फिर प्रत्येक स्लाइस में थोड़ा सा नमक डालें. फिर एक पैन में थोड़ा सा ऑयल गर्म करके तल लें. तलने के बाद एक स्लाइस पर खीरा, टमाटर, मेयोनेज़, सॉस डालें और फिर दूसरे स्लाइस से ढक दें. आपका सैंडविच तैयार है. बच्चे इसे जरूर चखेंगे.
शिमला मिर्च से सैंडविच बनाएं
शिमला मिर्च का इस्तेमाल नूडल्स, मैगी, मैकरोनी में किया जाता है. लेकिन आप इससे टेस्टी सैंडविच बना सकते हैं. शिमला मिर्च को काट कर बीज निकाल दीजिये। एक स्लाइस पर खीरा, टमाटर, सॉस, मेयोनीज डालकर दूसरे स्लाइस से ढक दें. फिर इसे माइक्रोवेव में थोड़ी देर बेक करने के लिए रख दें. फिर इसे सर्विंग प्लेट में निकाल कर बच्चों को परोसें.
