सर्दियों से पहले ऐसे करें अपने हाथ-पैरों की देखभाल

दिवाली के बाद मामूली ठंड प्रारम्भ हो जाती है। सर्दी का असर सबसे पहले त्वचा पर पड़ता है। ठंड में रूखी और बेजान त्वची परेशान करती है। हाथ-पैर सबसे पहले फटने लगते हैं, जो आपकी खूबसूरती को बिगाड़ सकते हैं। कुछ लोगों को ड्राईनेस होने की वजह से खुजली की परेशानी भी होने लगती है। इस परेशानी से बचने के लिए आपको अपनी स्किन का खास ख्याल रखना चाहिए। सर्दियों से प्रारम्भ होने से पहले ही हाथ-पैरों की देखभाल प्रारम्भ कर दें। इससे त्वचा में नमी बनी रहेगी और हाथ-पैर मलाई मक्खन से चिकने रहेंगे।

फटे हाथ-पैरों से मिलेगा छुटकारा

मलाई से करें मालिश- घर में उपस्थित मलाई हाथ-पैरों के लिए कीमती क्रीम से भी अधिक अच्छा काम करती है। हाथ पैरों की देखभाल करने के लिए आप रोज मलाई लगाकर थोड़ी देर मालिश करें। इससे आपकी स्किन अंदर से मॉइश्चराइज होगी। बाजार में मिलने वाली क्रीम और मॉइश्चराइज में भी दूध का इस्तेमाल किया जाता है। ऐसे में रोज मलाई लगाने से आपकी त्वचा मलाई जैसी चिकनी बनी रहेगी।

नारियल ऑयल से मसाज- हाथ-पैरों को सुंदर और चमकदार बनाने के लिए आप प्रतिदिन रात में सोने से पहले ऑयल से मसाज करें। इसके लिए आप नारियल का ऑयल इस्तेमाल कर सकते हैं। नारियल का ऑयल त्वचा के लिए वरदान है। आप नहाने के बाद भी शरीर पर नारियल का ऑयल इस्तेमाल करें। इससे पूरी सर्दी आपकी स्किन ड्राईनेस से बची रहेगी।

ग्लिसरीन और गुलाब जल- सर्दियों में त्वचा की देखभाल करने के लिए ग्लिसरीन और गुलाबजल बेस्ट घरेलू तरीका है। आप इस मिश्रण को हाथ-पैरों पर लगाएंगे तो स्किन बिल्कुल सॉफ्ट हो जाएगी। इसके लिए आपको ग्लिसरीन में गुलाब जल मिलाकर इसे थोड़ा पतला करना है। इसे सोने से पहले स्किन पर लगा लें। फटी त्वचा कुछ दिनों में ही ठीक हो जाएगी।

शहद लगाएं- ड्राईनेस की वजह से डेड स्किन होने लगती है। इसके लिए शहद अच्छा विकल्प है। शहद मॉइश्चराइजिंग गुणों से भरपूर होता है जो आपकी स्किन को सॉफ्ट और स्मूद बनाता है। शहद को आप ऐसे ही लगा सकते हैं या इसे किसी तेल, दूध और ग्लिसरीन में मिलाकर भी लगा सकते हैं। इन चीजों को रात में लगाने से अधिक लाभ मिलता है।

एलोवेरा जेल- हाथ पैरों को चमकाने के लिए एलोवेरा का इस्तामल करें। एलोवेरा लगाने से स्किन में नमी आती है। यदि आपकी स्किन ड्राई रहती है तो आपको एलोवेरा कारावास का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और कई दूसरे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो रूखी और बेजान त्वचा को हाइड्रेट करते हैं। हाथों-पैरों पर एलोवेरा कारावास लगाने से त्वचा का रूखापन दूर हो जाता है।