बालों में नीम के इस्तेमाल से डैंड्रफ को किया जा सकता है कम,जाने कैसे…

डैंड्रफ के कारण

• जब मैलासेज़िया नामक फंगस सिर की त्वचा में पनपने लगता है तो बालों में डैंड्रफ की परेशानी हो जाती है। इससे स्कैल्प को हानि पहुंचता है और रूखापन आ जाता है।
• डैंड्रफ बालों को ठीक से न धोने के कारण होता है, इसलिए आपको अपने बालों को ठीक से धोना चाहिए।
• गर्म पानी से बाल धोने से भी रूसी हो जाती है। इसलिए आपको अपने बालों को गुनगुने या ठंडे पानी से ही धोना चाहिए।
• बालों को धोने के लिए शैम्पू का इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन यदि आप बिना शैम्पू के बाल धोते हैं, तो आपके सिर में रूसी हो सकती है।
• जब सिर की त्वचा से बहुत अधिक ऑयल निकलने लगता है तो बालों में रूसी चिपक जाती है।

बालों में नीम के इस्तेमाल से डैंड्रफ को कम किया जा सकता है?

• नीम की पत्तियां त्वचा और बाल दोनों के लिए लाभ वाला होती हैं। नीम का इस्तेमाल कई त्वचा और बालों की देखभाल के उत्पादों में भी किया जाता है। यदि आपका सिर रूसी से भरा हुआ है तो आप नीम के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं।
• नीम में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। नीम का रस बालों में सरलता से लगाया जा सकता है। यह दही की तरह फैलता नहीं है। डैंड्रफ की परेशानी से छुटकारा पाने के लिए ऐसे करें नीम का इस्तेमाल-
• सबसे पहले नीम की पत्तियों को पानी से धोकर साफ कर लें।
• अब पत्तों को मिक्सर या छलनी की सहायता से पीस लें।
• नीम की पत्तियों का पेस्ट गाढ़ा होना चाहिए।
• अब इस पेस्ट को स्कैल्प पर लगाएं।
• करीब 10 मिनट बाद अपने बालों को पानी से धो लें।

बालों में सेब के सिरके का इस्तेमाल कैसे करें?

• केले में विटामिन बी पाया जाता है। यह रक्त संचार को बढ़ाने में सहायता करता है, जिससे त्वचा स्वस्थ रहती है। सेब के सिरके में एंटी-फंगल गुण होते हैं। साथ ही यह कीटाणुओं को भी मारने का काम करता है। ऐसे में केला और सेब साइडर का मिश्रण डैंड्रफ की परेशानी से छुटकारा दिलाने में मददगार है।
• एक कटोरे में केले को मैश कर लीजिए।
• अब इसमें दो कप एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं।
• दोनों चीजों को मिला लें।
•   डैंड्रफ की परेशानी से छुटकारा पाने के लिए आप इस पेस्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं।
• इस पेस्ट को अपने बालों की लंबाई और स्कैल्प पर लगाएं। उंगलियों की सहायता से कुछ देर तक सिर की मालिश करें।
• सुनिश्चित करें कि पेस्ट पूरे बालों में अच्छी तरह से लगा हो।
• करीब 20 मिनट बाद बालों को हल्के शैम्पू से धो लें।

रूसी को कैसे रोकें?

• बालों में डैंड्रफ की परेशानी न हो इसके लिए स्कैल्प को साफ रखना महत्वपूर्ण है। 3 दिन में एक बार बाल धोना न भूलें।
• डैंड्रफ से बचने के लिए अपने बालों में एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करें। एक एंटी-डैंड्रफ़ शैम्पू खरीदें जो हल्का और कोमल हो। नहीं तो आपके बाल ख़राब हो सकते हैं।
• अपनी कंघी और तौलिया अलग रख दें। किसी और के बाल उत्पादों का इस्तेमाल करने से बचें।