गुस्सा और इगो बिगाड़ रहा है रिश्ता तो अपनाएं ये तरीके
रिश्ते में गुस्सा और अहंकार आ जाता है तो संबंध बिगड़ने लगते हैं। अहंकार के कारण संबंध में बार-बार तकरार होने लगती है और गुस्सा और ईगो उनके बीच की लड़ाई को कम नहीं होने देता है। ऐसे में संबंध में दूरी आना स्वाभाविक है। लोग अपने पार्टनर से प्यार तो करते हैं लेकिन यदि ईगो और गुस्से के कारण लड़ाई अक्सर होने लगे तो प्यार भी कम होने लगता है। आए दिन के झगड़े उन्हें एक दूसरे से दूर करने लगते हैं और रिश्ता टूटने की कगार पर आ जाता है।
<!– cl –>बातों को दिल से न लगाएं
अगर संबंध में प्यार और अहसास को बनाए रखना चाहते हैं तो पार्टनर की गुस्से या ईगो में कही गई बात को दिल से न लगाएं। छोटी-छोटी बातों को दिल से लगाने से नाराजगी बढ़ती जाती है और संबंध में कड़वाहट आने लगती है। गुस्सा और ईगो में कही गई बातों को इग्नोर करें।
ईर्ष्या महसूस करने से बचें
जब पार्टनर दोस्तों के साथ बाहर जाए तो गलत तरह के विचार न आने दें। ईर्ष्या या जलन की भावना से रिश्ता सरलता से बर्बाद हो सकता है। अहंकार की एक बड़ी वजह जलन भी हो सकती है। इसलिए संबंध में ईर्ष्या और जलन को न आने दें।
बातचीत करें
कपल के बीच किसी बात को लेकर झगड़ा हो जाए तो वार्ता बंद न करें। जब दो लोगों के बीच संवाद नहीं होता तो उनके बीच दूरी बढ़ने लगती है। ज्यादातर कपल गुस्से और ईगो में अपने साथी से वार्ता करना बंद करते हैं। यह उनके बीच दूरियों की सबसे बड़ी वजह बन जाती है। संवाद के जरिए परेशानियों को दूर करें।
खुद पर ध्यान दें
जिससे आप प्यार करते हैं, उसपर बहुत अधिक ध्यान देते हैं। ऐसे में आपकी अपेक्षाएं भी बढ़ जाती हैं। आप आशा करते हैं कि जितना आप उनके लिए करते हैं, वह भी उतना ही समय आपको दें और आपके साथ रहें। लेकिन जब वह आपकी उम्मीदों पर खरा नहीं उतरते तो नाराजगी आ जाती है। इस पर गुस्सा और ईगो बात और बिगाड़ देता है। बेहतर होगा कि स्वयं से प्यार करना और स्वयं पर ध्यान देना भी सीखें। जब आप स्वयं पर ध्यान देंगे तो पार्टनर का ध्यान भी आप पर जाएगा। यहां स्वयं पर ध्यान देना का एक अर्थ यह भी है कि पार्टनर के गुस्से और ईगो पर नाराजगी जताना एक बात है लेकिन स्वयं आप गुस्से और ईगो में संबंध खराब तो नहीं कर रहे, इस पर भी ध्यान दें
