जानिए ज्यादा पाइनएप्पल खाने के नुकसान 

जानिए ज्यादा पाइनएप्पल खाने के नुकसान 

Pineapple Side Effects: गर्मी हो या सर्दी कुछ लोगों को हर मौसम में फल खाना पसंद होता है कई लोग बिना मौसम के फल भी खाना पसंद करते हैंअनानास खाना अधिक पसंद होता है कोई अनानास को काटकर खाना पसंद करता है, तो कोई जूस पीने का शौकीन होता हैं यदि आप भी अनानास खाने के शौकीन हैं, तो आपको सावधान होने की आवश्यकता है क्योंकि अनानास का अधिक सेवन आपके शरीर के लिए हानिकारक साबित हो सकता है अनानास के अधिक सेवन के कारण आपको काफी समस्याएं पैदा हो सकती हैं

ज्यादा पाइनएप्पल खाने के नुकसान 
 1. कुछ लोगों को खट्टी चीजें खाना काफी पसंद होता है, चाहे वो फल हो या कोई और चीज, लेकिन खट्टी चीजें स्वास्थ्य पर कई बार बुरा असर भी डालती हैं वैसे ही अनानास खाना लोग बहुत पसंद करते हैं, जो कि स्वास्थ्य से संबंधित कई कठिनाई की वजह बन सकता है पाइनएप्पल में विटामिन-सी की मात्रा अधिक होती है, जो सीने में जलन,उल्टी , पेट दर्द जैसी परेशानी उत्पन्न करती है इसलिए अनानास को कम मात्रा में ही खाना चाहिए 

2. डायबिटीज के रोगी को अनानास नहीं खाना चाहिए क्योंकि यह बहुत मीठा होता है ओर इसमें शुगर की मात्रा काफी अधिक होती है डायबिटीज के रोगी यदि अनानास खाते हैं तो इससे उनका शुगर लेवल बढ़ जायेगा और कठिनाई अधिक हो सकती है 

2. अनानास खाने से बहुत से लोगों को एलर्जी की परेशानी भी हो जाती है और नाक में खुजली और गले में खराश होने लगती है यदि आपको इसे खाने से कठिनाई होती है तो इसका सेवन तुरंत बंद करें

3. कुछ लोगों को दांतों में कठिनाई अधिक होती है, तो ऐसे में उन लोगों को पाइनएप्पल नहीं खाना चाहिए, क्योंकि मीठा और खटास दोनों होने की वजह से आपके दांतों में सेंसिटिविटी जैसी कठिनाई हो सकती है इसलिए पाइनएप्पल का अधिक सेवन करने से बचना चाहिए  

4. कुछ लोगों को सर्दी, जुकाम जैसी कठिनाई अधिक होती है, ऐसे में इन लोगों को सर्दी में अनानास का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि पाइनएप्पल ठंडा होता है, जिस कारण लोग गर्मी में जूस के तौर पर इसका उपयोग करते हैं, ताकि उनका शरीर ठंडा रह सके ठंड के दिनों में ये हानि करता है 

5. गर्भवती स्त्रियों को अनानास खाने से बचना चाहिए क्योंकि अनानास के बीच का भाग गर्भवती स्त्रियों में ब्लीडिंग की वजह बन सकता है