शुगर को कण्ट्रोल व ब्लड प्रेसर बेहतर करता है इसका पानी

शुगर को कण्ट्रोल व ब्लड प्रेसर बेहतर करता है इसका पानी

अदरक का इस्तेमाल तो लगभग हर घर में किया जाता है। कई लोगो को सर्दियों में अदरक की चाय पीना बहुत  पसंद होता है, ये सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। अदरक के पानी  में भरपूर मात्रा में जलनरोधी, एंटीफंगल, एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण मौजूद  होते  है जो सेहत को कई तरीको से लाभ पहुंचाने का काम करते है।


अदरक के पानी से शरीर को होने वाले फायदे:

इस पानी को पीने से हमारे  शरीर में पाचन  रस  मात्रा बढ़ती है। जिसकी  वजह  से  खाना पचने  में  आसानी होती है और कब्ज की समस्या दूर हो जाती है।

शुगर पेशेंट्स के लिए भी अदरक का पानी बहुत फायदेमंद होता है। नियमित  रूप  से अदरक  का  पानी  पीने से शरीर में  शुगर  का लेवल  हमेशा  कण्ट्रोल  में  रहता  है।

अदरक में भरपूर  मात्रा  में  कुछ  ऐसे  तत्व  पाए  जाते  है  जो  लंग्स, प्रोटेस्ट, ओवेरियन, कोलोन, ब्रेस्ट, स्किन और पेन्क्रिएटिक कैंसर के  खतरे  को  कम  करने  का  काम  करते  है।  

इसके अलावा नियमित  रूप  से  अदरक  का  पानी  पीने  से  शरीर  में  रक्त  का  बहाव बेहतर  होता  है।


रोज शराब का सेवन करने से बढ़ता का कैंसर का खतरा

रोज शराब का सेवन करने से बढ़ता का कैंसर का खतरा

शराब पीना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। लेकिन यह बहुत ही कम लोग जानते होंगे की इससे कैंसर का भी खतरा बढ़ जाता है। ज्यादा शराब पीने से त्वचा कैंसर के होने का खतरा बना रहता है। शराब पीने के और भी कई नुकशान है। जिससे दिन पर दिन इंसान अपनी जिंदगी खत्म कर रहा है। 

शराब पीने से बढ़ता है कैंसर का खतरा:

‘ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी’ ने हाल ही में एक रिसर्च किया था। जिसमे में पाया गया है कि रोजाना दस ग्राम ज्यादा शराब लेने से बेसल सेल कार्सिनोमा (बीसीसी) का खतरा 7 फीसदी और स्किन स्केव्मस सेल कार्सिनोमा (सीएससीसी) का खतरा 11 फीसदी बढ़ जाता है। ये नॉन-मेलनोमा त्वचा कैंसर के दो सामान्य प्रकार हैं।

क्या है इसके लक्षण:

मेलानोमा सबसे घातक होता है। इस कैंसर में गले में सूजन या खुजली महसूस कर सकते हैं, यह शरीर पर कहीं भी हो सकता है। इसमें घाव जल्दी जल्दी बढ़ने लगते हैं। घाव के भी कई रंग हो सकते हैं जैसे काला या गुलाबी। सही समय पर इसका उपचार करना बहुत जरुरी होता है वरना धीरे धीरे ये गंभीर रूप ले लेता है।


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