Tea With Cigarette: चाय और सिगरेट का खतरनाक कॉम्बिनेशन आपकी हेल्थ पर पड़ सकता है भारी
Tea And Cigarette Side Effects: चाय की दुकान पर अक्सर आपको हर कोई चाय की चुस्की लेते हुए दिख जाएगा और उसके साथ-साथ सिगरेट का धुंआ उड़ाते हुए दिख जाएंगे. आजकल तनाव कम करने के लिए लोग चाय के साथ सिगरेट पीते हैं, जो एक गलत आदत है. चाय और सिगरेट का घातक कॉम्बिनेशन आपकी हेल्थ पर भारी पड़ सकता है.
जी हां, एक रिपोर्ट में कहा गया है कि चाय और सिगरेट यदि एक साथ पीते हैं, तो इससे एसोफेजियल कैंसर (Esophageal Cancer) का जोखिम 30% तक बढ़ता है. इसके कारण चाय में मिलने वाला कैफीन जो सिगरेट के साथ मिलकर घातक साबित हो सकता है. इसलिए जो लोग कूल दिखने के चक्कर में कस पे कस लगाते हैं, वो भी चाय और सिगरेट एक साथ, तो जरा अलर्ट हो जाएं.
साल 2023 में जर्नल एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन (Journal Annals of Internal Medicine) में छपी एक रिपोर्ट के मुताबिक, गर्म चाय पीने से आपकी फूड पाइप की सेल्स को नुकसान होती है और जब आप चाय के साथ सिगरेट भी पीते हैं, तो इससे डैमेज होने का डबल खतरा बढ़ता है. यदि लंबे टाइम तक ये आदत आपकी बनी रहती है, तो इससे कैंसर जैसी जानलेवा रोग हो सकती है.
हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो चाय में कैफीन उपस्थित होता है, जिससे पेट में एक तरह का एसिड बनता है. वैसे तो ये पाचन में मददगार होता है, लेकिन कैफीन की अधिक मात्रा पेट में जाने पर नुकसान हो सकती है.
वहीं, बीड़ी या सिगरेट में निकोटीन पाया जाता है. यदि खाली पेट आप चाय और सिगरेट एक साथ पीते हैं तो सिर में दर्द से लेकर चक्कर आने जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
चाय और सिगरेट साथ पीने से क्या होता है?
- हार्ट अटैक का खतरा
- पेट का अल्सर
- मैमोरी लॉस
- फेंफड़ो का कैंसर
- गले का कैंसर
- नपुंसकता और बांझपन
- आहार नली का कैंसर
- हाथ पैरों का अल्सर
जो लोग केवल स्मोक करते हैं वो भी हेल्थ लिए हानिकारक है. स्मोकिंग ब्रेन स्ट्रोक और हार्ट स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाता है. कई ऐसी रिसर्च पाई गई हैं जिनमें सामने आया है कि जो दिन भर में एक सिगरेट पीते हैं, उनमें नॉर्मल लोगों के मुकाबले हार्ट अटैक पड़ने का खतरा 7% अधिक होता है. यदि आपको स्मोकिंग की आदत है तो इससे आपकी उम्र करीब 17 वर्ष तक कम हो सकती है.
