जावित्री के सेवन से दूर हो जाती है मसूड़ों में सूजन

जावित्री के सेवन से दूर हो जाती है मसूड़ों में सूजन

जावित्री खाने के साथ हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है, जावित्रि में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन, आयरन, कॉपर, मैग्नीशियम और एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते है जो गठिया से लेकर दिल के रोगों को दूर करने में सहायक होते है। इसके अलावा नियमित रूप से इसका सेवन करते है तो इससे सर्दी-खांसी जैसी समस्याओं में भी आराम मिलता है।

जावित्री के फायदे:

अपने दिल को बीमारियों से बचाने के लिए 10 ग्राम जावित्री, 10 ग्राम दालचीनी और 10 ग्राम अकरकरा को  मिलाकर एक डिब्बे में बंद कर के रख ले, अब नियमित रूप से इसका सेवन शहद के साथ मिलाकर करे।

अगर आपको दांतों में दर्द, मसूड़ों में सूजन और कैविटी की समस्या है तो इसे दूर करने के लिए एक बर्तन में एक कप पानी लेकर गैस पर रखे, जब ये पानी उबलने लगे तो इसमें जावित्री, माजूफल और कुटकी डाले और इसे अच्छे से उबाल ले और इससे कुल्ला करे। 

जावित्री के सेवन से जोड़ो के दर्द से छुटकारा मिलता है, इसके लिए नियमित रूप से 2 ग्राम जावित्री में ½ टीस्पून सोंठ मिलाकर गर्म पानी के साथ सेवन करे। 


रोज शराब का सेवन करने से बढ़ता का कैंसर का खतरा

रोज शराब का सेवन करने से बढ़ता का कैंसर का खतरा

शराब पीना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। लेकिन यह बहुत ही कम लोग जानते होंगे की इससे कैंसर का भी खतरा बढ़ जाता है। ज्यादा शराब पीने से त्वचा कैंसर के होने का खतरा बना रहता है। शराब पीने के और भी कई नुकशान है। जिससे दिन पर दिन इंसान अपनी जिंदगी खत्म कर रहा है। 

शराब पीने से बढ़ता है कैंसर का खतरा:

‘ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी’ ने हाल ही में एक रिसर्च किया था। जिसमे में पाया गया है कि रोजाना दस ग्राम ज्यादा शराब लेने से बेसल सेल कार्सिनोमा (बीसीसी) का खतरा 7 फीसदी और स्किन स्केव्मस सेल कार्सिनोमा (सीएससीसी) का खतरा 11 फीसदी बढ़ जाता है। ये नॉन-मेलनोमा त्वचा कैंसर के दो सामान्य प्रकार हैं।

क्या है इसके लक्षण:

मेलानोमा सबसे घातक होता है। इस कैंसर में गले में सूजन या खुजली महसूस कर सकते हैं, यह शरीर पर कहीं भी हो सकता है। इसमें घाव जल्दी जल्दी बढ़ने लगते हैं। घाव के भी कई रंग हो सकते हैं जैसे काला या गुलाबी। सही समय पर इसका उपचार करना बहुत जरुरी होता है वरना धीरे धीरे ये गंभीर रूप ले लेता है।


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