क्या ब्लड प्रेशर कम ज्यादा होने पर करनी चाहिए चिंता…

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हमारे शरीर एक वाहन है हमारा शरीर में हमेशा ब्लड प्रेशर अधिक भी होता है कम भी होता है. यदि एक नंबर पर ब्लड प्रेशर रहेगा तो हमारी बॉडी चल नहीं पाएगी, आप इस भ्रम को त्याग दीजिए इस गलतफहमी को त्याग दीजिए यह भ्रम भ्रांतियां हैं लोगों को गुमराह किए जाते हैं .

ब्लड प्रेशर हमेशा कम भी होता है अधिक भी होता है. इसलिए ब्लड प्रेशर को कम अधिक पर कोई चिंता मत करिए, चिकित्सक का नंबर एकदम गलत है .

लोगों को गुमराह करने वाला है दवाइयां बेचने का सिस्टम है पैसा खींचने का यह एक लालच है च्छल है सबको छला जा रहा है.

दुनिया में किसी का भी ब्लड प्रेशर एक नंबर पर नहीं रह सकता, कोई ऐसा माइ का लाल पैदा नहीं है दुनिया में जो ब्लड प्रेशर एक नंबर पर रख सके.

यह घटता बढ़ता है, जब आप जांच करने जाते हैं तो सीधा सिंपल सी बात है कि घटेगा बढ़ेगा तो चिकित्सक कहेगा भैया तुम्हारा नंबर ठीक नहीं है दवाई खाओ, तो यह तो पैसा कमाने का धंधा है.

मैं आपसे पूछता हूं कि आप वाहन चलाते हैं तो क्या एक नंबर पर ही चलाते हैं, 80 पर या 100 पर, क्या कभी वाहन कम अधिक पर नहीं चलाते, क्या कभी भीड़ भाड़ हो जाती है तो चौथे गैयर पर ही चलते हैं.

क्या ब्रेकर आ जाता है तो कम नहीं करते हैं, लॉन्ग रोड जब होता है तो क्या अधिक पर नहीं चलते है, आप वाहन हाई भी चलाते हैं कम पर भी चलाते हैं, ब्रेक भी मारते हैं चौथे गैयर पर भी चलाते हैं, 100 डेढ़ सौ पर भी चलाते हैं 40 50 के बीच चलाते हैं.

आपकी शरीर रूपी वाहन भी वैसे ही है, आपकी वाहन हाई ब्लड प्रेशर लो ब्लड प्रेशर होता रहता है , .

अच्छा आप अभी बैठे हैं आपका ब्लड प्रेशर नापा जाए तो 120 होगा 130 होगा अचानक आपके पास कोई कोबरा सांप आ जाए और आप उसे देखें तो उस समय आपका ब्लड प्रेशर कितना होगा, चिकित्सक यदि जांच करे तो ब्लड प्रेशर आपका 200 से अधिक होगा, एक सेकंड में आपका ब्लड प्रेशर इतना हो गया क्यों हो गया, आपने कभी विचार किया, आपकी बॉडी आपको बता रही है कि भाग बेटा यहां से यह सांप तेरे को काट लेगा.

आपकी बॉडी आपको बचा रही है आपका सहायता कर रही है आपका हेल्प कर रही है सहायता कर रही है.

आपका यदि ब्लड प्रेशर अधिक नहीं होता तो आप भाग नहीं पाते, अच्छा कोई आया सांप को मार दिया, सांप मर गया तो उस समय आपका ब्लड प्रेशर कितना होगा, नॉर्मल होगा.

एक सेकंड में आपका ब्लड प्रेशर को अधिक करना कम करना यह किसने किया, आपकी प्राण शक्ति ने किया.

अचानक आप वाहन चला रहे हैं अचानक कोई कुत्ता रास्ते में आ जाए तो क्या ब्रेक नहीं लगाएंगे, और रोड साफ हो गया तो क्या भगाएंगे नहीं.

और अचानक आपकी वाहन के पीछे कोई पुलिस या कोई लुटेरे पड़ जाए तो क्या आप वाहन भगाएंगे नहीं, आपको मारने के लिए कोई आपकी वाहन के पीछे वाहन लेकर दौड़े तो आप क्या वाहन भगाएंगे नहीं, आप भगाएंगे.

हमारा शरीर भी कुछ ऐसे ही सिद्धांत पर काम करता है, हम लोग लो ब्लड प्रेशर हाई ब्लड प्रेशर के चक्कर में दवाइयां खाने लग जाते हैं और रोग बढ़ा लेते हैं.

आप फल सब्जियां खाईए हरी पत्तियां अपने डाइट में शामिल कीजिए बाहर का खाना पूरी तरह बंद कर दीजिए फैक्ट्री का बंद कर दीजिए दूध और दूध से बनी हुई चीज बंद कर दीजिए ना ब्लॉकेज होगा ना ब्लड प्रेशर बढ़ेगा आप खाना खाकर रात को जब सोते हैं तो हल्दी अदरक और लहसुन नाखून के बराबर खाकर चबा-चबाकर खाकर सो जाइए ब्लड आपका साफ रहेगा.

रिफाइंड ऑयल त ली भूनी चीज कम खाइए एनिमल प्रोडक्ट डेरी प्रोडक्ट तो एकदम बंद कर दीजिए.

बिस्किट ब्रेड नमकीन चिप्स कोल्ड ड्रिंक नशापान सब बंद कर दीजिए. यदि आप स्वस्थ जीना चाहते हैं तो.

शरीर आपसे जानकार है सभी चिकित्सक और सभी वैज्ञानिकों से जानकार है शरीर सब कुछ कर सकता है आप शरीर को ठीक आहार दीजिए.

गाड़ी में ठीक पेट्रोल डालेंगे तो वाहन ठीक चलेगी वाहन में यदि डीजल डालेंगे मिट्टी का ऑयल डालेंगे तो वाहन खराब तो होनी है.

खाना ही दावा है

खाना यदि ठीक है तो किसी दवा की आवश्यकता नहीं है, खाना यदि खराब है तो कोई दवा काम करने वाली नहीं है.