नाक के पास की त्वचा रूखी होने की क्या होती है वजह, जानें

सर्दियां बीत जाने के बाद भी कुछ लोगों के नाक के आस पास की त्वचा ड्राई नजर आती है। ऐसा क्यों होता है? द एस्थेटिक क्लीनिक की कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. रिंकी कपूर बता रही हैं नाक के पास की स्किन के ड्राई होने की वजहें और उपाय।

बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन

नाक के आसपास की त्वचा के रूखे होने की वजह नाक के पोर्स हैं। पूरे चेहरे के मुकाबले नाक पर ज्यादा बड़े पोर्स होते हैं और स्किन ऑयली होती है। इसी कारण नाक पर ब्लैकहेड ज्यादा होते हैं। एक्स्ट्रा ऑयल के कारण नाक के आसपास की त्वचा पर बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन हो सकता है। इससे स्किन पर रूखापन और पपड़ी नजर आने लगती है।

सर्दी-जुकाम

सर्दी-जुकाम होने पर बार-बार नाक पोंछने या रगड़ने से वहां की त्वचा छिल जाती है। इसके कारण त्वचा रूखी नजर आती है और वहां की स्किन पर पपड़ी भी नजर आने लगती हैं।

स्किन एलर्जी

सर्दी-जुकाम के दौरान या आदत के चलते कई लोग बार बार नाक पर हाथ लगाते रहते हैं। इससे स्किन एलर्जी की आशंका बढ़ जाती है। ऐसे में नाक की त्वचा रूखी और पपड़ीदार नजर आने लगती है।

ड्राई स्किन

कुछ लोगों की स्किन बहुत ड्राई होती है। ऐसी स्किन को ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है। ड्राई स्किन समय से पहले बूढ़ी नजर आने लगती है इसलिए स्किन केयर रूटीन पर खास ध्यान देना चाहिए ताकि त्वचा का रूखापन कम किया जा सके।

पानी की कमी

त्वचा में नमी की कमी के कारण रूखापन और पपड़ी नजर आने लगती हैं। ऐसे में त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए पानी खूब पीना चाहिए। साथ ही त्वचा पर नियमित रूप से मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए। तेल मालिश से भी त्वचा का रूखापन दूर होता है।

ब्यूटी प्रोडक्ट्स

अपनी त्वचा के लिए ब्यूटी प्रोडक्ट्स का चुनाव करते समय इस बात का विशेष ध्यान रखें कि कहीं वो त्वचा को रूखा तो नहीं बना रहे। गलत ब्यूटी प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से भी स्किन ड्राई हो सकती है।

स्किन को ड्राई होने से बचाएं

अपनी त्वचा को रूखा होने से बचाने के लिए उसकी देखभाल पर ध्यान दें। छोटी छोटी बातों का ध्यान रखकर स्किन को ड्राई होने से बचाया जा सकता है।

पानी की कमी न होने दें

पानी पीना सेहत के लिए ही नहीं त्वचा की खूबसूरती के लिए भी बहुत जरूरी है। त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए पर्याप्त पानी पिएं। इससे स्किन की ड्राइनेस दूर हो जाएगी और चमक बढ़ेगी। साथ ही मॉइस्चराइज लगाना या तेल मालिश करना न भूलें।

नाक पोंछने का तरीका

कुछ लोग नाक को इतनी जोर से रगड़कर पोंछते हैं कि वहां की स्किन छिल जाती है। ऐसा करने से बचें। आप चाहें तो नाक पोंछने के लिए रूमाल की जगह वेट वाइप्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। नाक की स्किन ड्राई हो गई है तो मॉइस्चराइज लगाएं। नारियल तेल या घी लगाने से त्वचा मुलायम बनती है और जलन में आराम मिलता है।

सही स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल

स्किन के लिए कोई भी प्रोडक्ट खरीदते समय यह चेक कर लें कि क्या वह आपकी त्वचा के लिए सही हैं। अपनी त्वचा की जरूरत के अनुरूप ही सही स्किन केयर प्रोडक्ट्स का चुनाव करें।

आदत अच्छी हो या बुरी, वह जितने समय तक साथ रहती है, उसका असर भी उतना ही गहरा रहता है। बचपन में शुरू होने वाली एक ऐसी ही आदत है नाखून चबाना। जिन्हें यह आदत होती है वो भीड़ में भी नाखून चबाना शुरू कर देता है। इसका असर उनकी पर्सनैलिटी पर भी असर पड़ता ही। आपने भी अपने आसपास कुछ बच्चों या बड़ों को नाखून चबाते देखा होगा। ये बच्चे कहीं पर भी नाखून चबाने लगते हैं।  

गैस बनना के आम प्रक्रिया है। हम सबके पेट में गैस बनती है और कुछ हद तक गैस बनना जरूरी भी है। लेकिन जब ये ज्यादा होने लगती है तो समस्या बढ़ जाती है। 80% केसेस में पेट की गुड़गुड़ की वजह गैस, अपच और कार्बोहाइड्रेट डाइट या ड्रिंक होती है। लेकिन कुछ मामलों में ये बड़ी बीमारी का संकेत भी हो सकती है।