दांतों को कीटाणु मुक्त बनाने में सहायक होता है एलोवेरा जूस

दांतों को कीटाणु मुक्त बनाने में सहायक होता है एलोवेरा जूस

आजकल हर इंसान छोटी छोटी बिमारियों से परेशान है। लेकिन ऐलोवेरा का जूस हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।इसके सेवन हमारे शरीर में पोषक तत्वों की कमी दूर हो जाती है, साथ ही रोज़ाना एलोवेरा का जूस पीने से कई बिमारियों से छुटकारा मिलता है। आज हम आपको एलोवेरा के जूस को पीने के बारे में बताने जा रहे है।

एलोवेरा जूस पीने के फायदे:

ऐलोवेरा में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व विटामिन तथा मिनरल्स पाए जाते है जो हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करने का काम करते है।नियमित रूप से एलोवेरा का जूस पीने से शरीर को एनर्जी मिलती है।

अगर आपको स्किन से जुडी समस्याए रहती है तो आपके लिए एलोवेरा का जूस पीना बहुत फायदेमंद हो सकता है। इसके सेवन से झुर्रियां, काले धब्बें, मुहांसे तथा आंखो के काले घेरे को दूर किया जा सकता है।

ऐलोवेरा हमारे बालो के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है,रोज एलोवेरा का जूस पीने से बाल चमकदार होते है और साथ ही डैंड्रफ की समस्या भी दूर हो जाती है।

अगर आप अपने वजन को कम करना चाहते है तो नियमित रूप से सुबह खाली पेट में एक ग्लास एलोवेरा के जूस का सेवन करे। इसे पीने से बहुत आसानी से आपका  मोटापा कम होने लगता है।

दांतो के लिए भी ऐलोवेरा का जूस बहुत फायदेमंद होता है। इसमें भरपूर मात्रा में  एंटीमाईक्रोवाइवल मौजूद होते है जो दांतो को साफ तथा कीटाणु मुक्त रखने में सहायक होते है।


कोविड होने के कितने दिन बाद तक बच्‍चों पर दें विशेष ध्‍यान

कोविड होने के कितने दिन बाद तक बच्‍चों पर दें विशेष ध्‍यान

नई दिल्‍ली कोविड-19 की संभावित तीसरी लहर (Covid Third Wave) को लेकर लोगों में चिंता है वहीं कई वैज्ञानिकों के तीसरी लहर में बच्‍चों के कोविड प्रभावित होने की आसार जताने के बाद यह चिंता और भी ज्‍यादा बढ़ गई है ऐसे में कोविड और कोविड के बाद होने वाली रोंगों (Post Covid Disease) को लेकर भी सावधान रहना महत्वपूर्ण है

भारत में आई पहली और दूसरी लहर में कोविड-19 की चपेट में आए कुछ बच्‍चों में मल्‍टी सिस्‍टम इन्‍फ्लेमेट्री सिंड्रोम (multi system inflammatory syndrome) की रोग देखी गई है इसमें बच्‍चों के दिल, दिमाग, फेफड़ों, किडनी और लीवर पर बहुत ज्यादा प्रभाव पड़ा है हिंदुस्तान के कई राज्‍यों में बच्‍चों में कोविड-19 से ठीक होने के बाद आकस्मित अन्‍य बीमारियां उभर आईं, जिसे लेकर जानकारों ने भी चिंता जाहिर की है

कोविड-19 के बाद पैदा हुई ये वे बीमारियां हैं जो पोस्‍ट कोविड इफैक्‍ट या लांग कोविड के रूप में बच्‍चों को लंबे समय तक परेशान करेंगी बच्‍चों में डायबिटीज और ब्‍लड प्रेशर की समस्‍या भी सामने आई है ऐसे में कोविड-19 से बचाव के साथ ही स्‍वास्‍थ्‍य जानकार अभिभावकों को बच्‍चों को कोविड के बाद होने वाली रोंगों से बचाने की सलाह दे रहे हैं

ऑल इंडिया इंस्‍टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज के पूर्व निदेशक डाक्टर एमसी मिश्र कहते हैं कि बच्‍चों को कोविड-19 से बचाने के लिए उनकी सुरक्षा और कोविड-19 के नियमों का पालन सबसे ज्‍यादा महत्वपूर्ण है पहले तो बच्‍चों को कोविड-19 की चपेट में आने से बचाना है यदि बच्‍चों को कोविड-19 हो भी जाता है तो अभिभावकों को उनके स्‍वास्‍थ्‍य पर नजर रखनी होगी ताक‍ि उन्‍हें पोस्‍ट कोविड होने वाली लाइफलांग रोंगों से बचाया जा सके
कोविड-19 होने के बाद इतने दिन तक रखें विशेष ध्‍यान

डाक्टर मिश्र कहते हैं कि बच्‍चों की स्वास्थ्य का ध्‍यान अभिभावकों को ही रखना होता है ऐसे में कोविड-19 से संक्रमित होकर ठीक हो गए बच्‍चों को लेकर लापरवाह नहीं होना है रोग ठीक होने के कम से कम दो से छह हफ्तों तक इनकी अच्‍छे से नज़र करनी है और किसी भी रोग के लक्षण उभरते हैं तो उसका चिकित्‍सकीय उपचार कराना है

डाक्टर कहते हैं कि मल्‍टी सिस्‍टम इन्‍फ्लेमेट्री सिंड्रोम (multi system inflammatory syndrome) के लक्षण कोविड-19 होने के दो से छह सप्ताह के भीतर दिखाई देने लगते हैं इनमें बीपी का बढ़ना घटना, लगातार बुखार, अंगों का लाल हो जाना, आंखों की सूजन आदि शामिल है ऐसे किसी भी लक्षण को नजरअंदाज न करें अन्यथा बच्‍चों के अंगों पर प्रभाव पड़ सकता है उनके शारीरिक अंग बेकार हो सकते हैं

लिहाजा महत्वपूर्ण है कि कोविड-19 से बचाव के साथ ही कोविड-19 होने के बाद भी बच्‍चों की स्वास्थ्य को लेकर सावधान रहा जाए और सावधानियां बरती जाएं यदि एक बार बच्‍चे के किसी अंग में कमी आ गई तो वह जीवनभर की कठिनाई पैदा कर सकती है ऐसे में बच्‍चों का विशेष ध्‍यान रखें


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