आइए जानते हैं, कुछ लड़कियों को जल्दी क्यों आ जाता है पीरियड
अनियमित पीरियड के लिए जंक फूड Junk food for irregular periods
एक्सपर्ट्स का बोलना है कि कम व्यायाम और अधिक कैलोरी वाला खाना खाने से बच्चों का बीएमआई बढ़ रहा है। जंक फूड में शुगर और फैट अधिक होता है जिससे हार्मोनल असंतुलन होकर पीरियड अनियमित (Period irregular) हो सकता है। जीन भी एक कारण हो सकते हैं। जिन लड़कियों के परिवार में शीघ्र पीरियड (Period) आने की हिस्ट्री है, उनमें भी शीघ्र पीरियड (Period) आने की आसार अधिक रहती है।
कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स भी शीघ्र पीरियड के लिए उत्तरदायी Cosmetic products are also responsible for early periods
कुछ रसायन भी शरीर के हार्मोन को प्रभावित कर सकते हैं। प्लास्टिक की बोतल और कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स में पाए जाने वाले कुछ केमिकल शरीर में एस्ट्रोजन का काम करते हैं, जिससे पीरियड (Period) शीघ्र आ सकता है।
जल्दी पीरियड के लिए तनाव भी बड़ा कारण Stress is also a big reason for early periods
गरीबी भी एक कारण हो सकता है। गरीबी की वजह से तनाव रहना हॉर्मोन्स को असंतुलित कर सकता है जिससे पीरियड (Period) शीघ्र आने की संभावना रहती है। कोविड-19 महामारी के कारण लॉकडाउन में भी बच्चों का वजन बढ़ा और तनाव भी बढ़ा जिससे कुछ लड़कियों में पीरियड (Period) शीघ्र आ गया।
पीरियड शीघ्र (Early periods) आने से शारीरिक और मानसिक कठिनाई हो सकती है। लड़कियां भावनात्मक रूप से तैयार नहीं हो पातीं। इससे शर्मिंदगी या उलझन भी हो सकती है। शीघ्र पीरियड (Early periods) आने से हड्डियां शीघ्र विकसित होकर लंबाई रुक सकती है। इससे आगे चलकर ब्रेस्ट कैंसर (Breast cancer) , दिल बीमारी जैसी रोंगों का खतरा भी बढ़ सकता है।
इसलिए महत्वपूर्ण है कि माता-पिता बच्चों को शारीरिक और मानसिक योगदान दें और ठीक समय पर चिकित्सक से राय लें।
