स्वास्थ्य

गर्मी में रूसी को खत्म करने के लिए ये हैं आयुर्वेदिक हर्ब

Ayurvedic Herbs for Dandruff: गर्मी में आमतौर पर बालों में रूस की परेशानी सबसे अधिक देखने को मिलती है जिसके कारण बाल गिरने लगते हैं यदि आप भी हेयर फॉल से परेशान हैं तो आज हम आपको इस आर्टिकल में घरेलू आयुर्वेदिक हर्ब के बारे में बताएंगे जिसकी सहायता से आप अपने बालों को झड़ने से बचा सकते हैं

हेयर ग्रोथ और डैंड्रफ के लिए आयुर्वेद हर्बल

बहेड़ा फल

अगर आप आयुर्वेदिक ढंग से अपने बालों को झड़ने और डैंड्रफ को कम करना चाहती हैं तो बहेड़ा फल का इस्तेमाल करें इसके लिए आपको बहेड़ा फल को अच्छी तरह से पीस लेना है और उसमें शहद, दही या फिर एलोवेरा कारावास मिलकर पेस्ट बना लेना है इस पेस्ट को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं इससे आपके बालों की रूसी जड़ से समाप्त हो जाएगा साथ ही आपके बाल मजबूत भी हो जाएगा

अदरक का पाउडर

अदरक मेंमैग्नीशियम, पोटेशियम, फॉस्फोरस और विटामिन का भी साधन पाया जाता है, जो बालों के विकास में सहायता करता है यदि आप डैंड्रफ से परेशान हैं तो एक चम्मच अदरक का पाउडर लें और उसमें दही मिलाकर अच्छी तरह से पेस्ट बना लें इसे अपने सिर पर लगाएं यह हर्ब आपके बालों को जड़ से मजबूत रखेगा

 

नीम

बालों को मजबूत करना है और रूसी को जड़ से समाप्त करना है तो नीम का इस्तेमाल करें क्योंकि नीम की पत्तियों में फैटी एसिड, विटामिन ई, लिमोनोइड्स और एंटीऑक्सीडेंट का होता है जो बालों के लिए बेस्ट होता है इसके लिए आप चाहे तो नीम की पत्तियों को उबला लें और उस पानी से अपने बालों को धोएं इससे रूसी के साथ-साथ बालों में खुजली और जलन कम हो जाएगी इसके अतिरिक्त आप चाहे तो नीम की पत्तियों का चूर्ण बनाकर उसका लेप नियमित रूप बालों में लगाएं इससे डैंड्रफ जड़ से समाप्त हो जाएगा

मेथी का इस्तेमाल करें

मेथी में विटामिन ए, बी, और सी, एंटीऑक्सीडेंट, आयरन और प्रोटीन के साथ एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पाया जाते हैं जो त्वचा के लिए बेस्ट होता है यदि आप मेथी का पेस्ट अपने सिर पर लगाते हैं तो इससे रूसी समाप्त हो जाएगा इसके अतिरिक्त बालों का ग्रोथ तेजी से होगा

 

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